南瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的植物果實(shí),并且有著豐富的胡蘿卜素,是非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)食材;對(duì)于寶寶咳嗽的情況,導(dǎo)致咳嗽是很多種原因的,需要父母?jìng)內(nèi)ゴ_定導(dǎo)致的原因;如果是呼吸道中存在異物或者呼吸道發(fā)炎了,那么寶寶是不宜吃任何過硬的食物的。所以,南瓜雖好,并不能說適合咳嗽的寶寶吃,需要父母?jìng)兇_定寶寶能不能過吃才行。
咳嗽一般是因?yàn)楹粑栏腥荆粑喇愇?,呼吸道炎癥等原因造成的,需要查明原因后對(duì)癥治療。南瓜屬于一種營(yíng)養(yǎng)成分豐富的食品,還有比較多的胡蘿卜素,可以起到一定的增強(qiáng)抵抗力作用,只要不是對(duì)南瓜過敏導(dǎo)致的咳嗽,是可以食用的。
南瓜是常見的瓜類食物,它可以煲湯做菜,具有不錯(cuò)的養(yǎng)生功效,同時(shí)還可以治咳嗽、慢性支氣管炎、習(xí)慣性流產(chǎn)等癥
南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,為農(nóng)村人經(jīng)常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。據(jù)《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經(jīng),能潤(rùn)肺益氣,化痰排濃,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,并有利尿、美容等作用。近年來,國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家、學(xué)者研究實(shí)驗(yàn)表明,食南瓜,還有治療前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、預(yù)防前列腺癌、防治動(dòng)脈硬化與胃粘膜潰瘍、治糖尿病、化結(jié)石等作用。
南瓜富含胡蘿卜素,它在人體中會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A有保護(hù)呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。南瓜還含微量元素鈷、鋅、銅和果膠等,能促進(jìn)胰島素正常分泌,因而很適合糖尿病人食用。高血壓及肝臟和腎臟不太好的人也可適當(dāng)吃些,能增強(qiáng)抗貧血抗癌的能力。
南瓜既可當(dāng)主食,蒸著吃;也能當(dāng)菜,南瓜燉肉;還可做成南瓜粥。如咳嗽比較厲害,還可試試冰糖桂花燉梨