喝可樂有什么好處和壞處

作者:kunkun  時間:2018-08-16 21:04:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

可樂對人體具有一定的好處,長期過量飲用,也可能會對人體產(chǎn)生一定的壞處,具體需要向?qū)I(yè)醫(yī)生詳細(xì)咨詢了解。

1、好處:可樂中含有咖啡因,適量飲用可以起到提神醒腦的作用,夏季炎熱時飲用可樂可以迅速為人體補(bǔ)充水分,緩解口干口渴的癥狀。

2、壞處:可樂中的咖啡因成分,可能會導(dǎo)致失眠,還含有較多的磷酸、糖及二氧化碳?xì)怏w,長期過量飲用,可能會導(dǎo)致糖尿病、齲齒、骨質(zhì)疏松癥等疾病的發(fā)生,不利于身體健康。

平時患有糖尿病、骨質(zhì)疏松癥的患者禁止飲用,避免飲用過涼的可樂,可能會對胃黏膜產(chǎn)生刺激,引起腹痛、腹瀉、吐血等不良癥狀,損害身體健康。

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