石鍋魚的做法與配方?

作者:xiaona  時(shí)間:2018-08-16 18:58:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們國(guó)家飯桌上總是能看到魚的身影,魚肉不僅好吃有營(yíng)養(yǎng),而且魚的寓意也是非常好的,因此魚是很受大家歡迎的,魚不僅可以讓人變得聰明,而且小孩經(jīng)常魚對(duì)身體發(fā)育是有好處的,魚是我們生活中不可缺少的食物,魚的做法是非常多的,其中最常見的就是石鍋魚,那石鍋魚的做法與配方?

石鍋魚的做法與配方?

清湯石鍋魚

原料:草魚一條約1800克,姜片5克,蔥節(jié)5克,香菇20克,紅棗10克,枸杞5克,西紅柿50克,小蔥段10克。

調(diào)料:鹽16克,味精15克,雞精3克,胡椒粉8克,料酒10克,雞蛋一個(gè),淀粉20克,清湯2250克,豬油150克。

制作:1、將紅棗、枸杞用溫水泡軟,香菇切條,用熱水燙一遍,西紅柿切片,小蔥切成段待用。

2、草魚去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗干凈,剁去頭尾,去骨,將魚肉抹刀片成5厘米長(zhǎng)、厚0.3厘米的片,魚頭劈開,魚骨斬成5厘米長(zhǎng)的菱形塊,沖洗干凈。

3、魚頭、魚骨用3克鹽、5克味精、3克雞精腌10分鐘,魚片用3克鹽、5克味精、5克料酒腌10分鐘,用蛋清和淀粉上漿待用。

4、炒鍋放入豬油燒至六成熱,入蔥節(jié)、姜片炒香,倒入魚骨、魚頭中火煎香,烹入5克料酒,倒入清湯,用中火燒沸改小火打去浮沫,加入10克鹽、5克味精、8克胡椒粉調(diào)味,待魚骨成熟時(shí),撈出魚骨、魚頭,將其放入燒熱的石鍋內(nèi)。5、將腌好的魚片入魚骨湯鍋內(nèi)滑熟,然后同湯一起倒入墊有魚骨的石鍋內(nèi),撒上紅棗、枸杞、西紅柿片、香菇條、小蔥段即可。

石鍋魚的做法與配方?

特點(diǎn):湯汁濃白,咸鮮清淡,營(yíng)養(yǎng)豐富。

清湯制作方法:老母雞1只約1.5千克,老肥鴨1只約1.5千克,火腿1只,棒子骨500克,豬排骨1千克,雞脯肉500克,豬瘦肉500克,清水15千克。

1、將雞鴨宰殺,去盡毛及內(nèi)臟,火腿、棒子骨、排骨刮洗干凈,豬瘦肉、雞脯分別用刀背捶成蓉。

2、湯鍋放在火上,將棒子骨、排骨、火腿、雞鴨依次放入湯鍋內(nèi)倒入清水12.5千克,用旺火燒開,去掉浮沫,小火燉1小時(shí),然后將各種原料撈起,入溫水漂凈待用(注意:湯鍋下面的火不熄滅,保持小火)。

3、將豬肉蓉加清水500克,調(diào)散后倒入步驟2中的湯鍋內(nèi),待瘦肉和泡沫浮起時(shí),用漏勺將肉末和泡沫一起撈出,擠去水分,成肉團(tuán)待用。

4、將步驟2中洗凈的雞鴨、火腿、棒子骨再次放入上面的湯鍋內(nèi),小火火靠30分鐘,然后將雞鴨撈起,另作他用。再將火腿、棒子骨撈起,放在步驟2中的溫水中,漂洗干凈待用。

5、將湯鍋湯面上的浮油去凈,將步驟4中漂洗干凈的火腿、棒子骨輕輕放入上面的湯鍋內(nèi),隨后將肉團(tuán)放入,用小火火靠1小時(shí)左右,當(dāng)湯色變得像料酒(淺茶色)時(shí)?;?。

6、將雞蓉加500克水,調(diào)散。用清湯時(shí),將雞蓉舀入湯中,小火燒至泡沫和肉蓉浮起后,將肉蓉、泡沫打去,所得清湯即可使用。

注意:1、原料一定要新鮮,水要一次加足,途中不要加入冷水,火候不要過大,讓湯在鍋內(nèi)似開非開,只有小火熬出的湯才是清湯。

2、最后加雞蓉的目的是讓雞蓉釋放鮮味,如果加入的太早,鮮味會(huì)散失掉。3、原料不斷撈起放入的目的是防止湯汁變白。

4、放肉蓉的目的是吸附湯內(nèi)多余的渣滓,使湯汁變清。

石鍋魚的做法與配方?

紅湯石鍋魚

原料:草魚一條約1.8千克,蔥節(jié)20克,小蔥段5克。

調(diào)料:青花椒10克,干海椒15克,鹽8克,味精15克,雞精15克,料酒15克,姜片20克,雞蛋1個(gè),淀粉20克,紅湯2.5千克,豬油150克。

制作:1、草魚去鱗、內(nèi)臟洗凈,剁去頭、尾、骨,將魚肉抹刀片成5厘米長(zhǎng),0.3厘米厚的片,魚頭劈開,魚骨斬成5厘米的菱形塊,沖洗干凈,魚骨、魚頭用3克鹽、5克雞精、4克味精、5克料酒、5克姜片腌10分鐘,魚片用5克鹽、5克味精、5克料酒、5克雞精腌10分鐘,用蛋清淀粉上漿。2、炒鍋內(nèi),放入豬油,燒六成熱,下15克姜片、10克蔥節(jié)炒香,下魚頭、魚骨中火煎香,烹入5克料酒,倒入紅湯,中火燒沸,打去浮沫,加6克味精、5克雞精調(diào)味,待魚骨成熟時(shí)撈起,倒入石鍋中,魚片倒入原鍋中滑熟,然后連湯一同倒入燒熱的石鍋中,撒上干海椒,青花椒、10克蔥節(jié)、小蔥段即可。

特點(diǎn):味道濃郁,麻辣鮮香。

紅湯的做法:

原料:雞湯2千克,豬油250克,郫縣豆瓣醬200克,豆豉、冰糖各50克,老姜100克,大蒜200克,干紅辣椒、花椒各25克,精鹽10克,料酒20克,醪糟汁50克,菜籽油100克,香油200克。

制作:1、鍋置旺火上,下豬油、菜油、香油燒五成熱,加入豆瓣醬、老姜、大蒜小火煸炒出香味并呈紅色時(shí),加入豆豉、雞湯,下入料酒、醪糟汁、辣椒、花椒、鹽、冰糖,小火燒到湯汁濃稠、香氣四溢、麻辣回甜時(shí)即可。

注意:湯汁浮沫與油混在一起,必須將浮沫撇去。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃