清蒸白水魚的做法

作者:zhang2  時間:2018-08-16 15:37:38  來源: 大眾養(yǎng)生網

白水魚作為一種淡水魚,多生長于南方地區(qū),是一種名貴的野生魚類。其含有大量營養(yǎng)元素,優(yōu)質蛋白質高達20%左右。而通過清蒸的方法做這種魚類,可以使其細膩的肉質更加的有彈性,口感更加豐富鮮美。所以今天我們來教大家做這一道正宗的清蒸白水魚,讓大家在家就可以輕松完成這道菜。

清蒸白水魚

清蒸白水魚的做法

材料

白水魚,蔥姜,料酒,鹽,雞精,生抽,麻油

做法

1.魚掏內臟洗凈,在魚身上劃痕,加料酒、鹽、雞精、蔥姜腌制15分鐘。

2.上鍋蒸8分鐘。

3.取出后淋上少許生抽和麻油即可。

清蒸白水魚的做法

原  料:白水魚一條、蔥、姜、鹽、料酒、食用油、蒸魚豉油(味極鮮醬油)。

特  色:極致鮮美的清蒸白水魚。

操  作:1、將白水魚掏內臟洗凈,擦干水分并在表面劃幾刀。

2、姜部分切塊,部分切絲,蔥切蔥段。

3、在魚身上抹上鹽和料酒,并放上蔥姜腌制20分鐘。

4、鍋里水燒開后,放入魚蒸12分鐘,關火悶5分鐘,撿去所有的蔥姜,倒掉盤中的水。

5、在魚身上重新鋪蔥姜絲。

清蒸白水魚的做法

6、淋上蒸魚豉油(或者味極鮮醬油)。

7、另起油鍋,油溫七成熱時淋在魚身上即可。

貼士:

1、蒸魚的時候一定要等鍋里水燒開后放魚下去蒸,蒸的時間要根據(jù)具體魚的大小控制,蒸好后要關火“虛蒸”幾分鐘的。

2、清蒸魚的話最好選新鮮的魚,口感會好很多的,這方法已經可以試用于清蒸鱸魚,清蒸鱖魚之類的。另外最好淋蒸魚豉油,沒有的話可以選用味極鮮醬油之類。

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