九個月的寶寶可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。這個時期的寶寶需要媽媽細(xì)心呵護(hù)，而且需要給他制定一套特殊的食譜，每天按照食譜來給他做飯。只有寶寶媽媽給寶寶完成膳食搭配才能讓寶寶健康成長。那么九個月寶寶一天的食譜應(yīng)該怎樣安排呢？下面來看看吧！
1上午的時間段：
一般冬季寶寶起床在7-8點(diǎn)，寶寶起床的時候先喝點(diǎn)白開水或者清火寶，大約45-50毫升。休息半小時，差不多可以穿衣起床了。
早餐可以用小面包+半個雞蛋+小碗米粥的組合。時間大概為8:00-8:30。
午餐時間為11:30.可以是蔬菜粥，面條加上剁碎的蔬菜，肉末雜燴。
在早飯和午飯中間的九點(diǎn)，可以加一點(diǎn)零食，例如磨牙餅。
2下午的時間段
午飯后，是寶寶的休息時間，一般午睡2-3小時，寶寶醒來后大約15點(diǎn)，可以喝一點(diǎn)奶粉或者一點(diǎn)果汁（水果刮痧也是可以的），大約60-90毫升比較合適。
寶寶愿意的話，也可以吃一點(diǎn)，米粉或者小餅干。大約半袋20G 左右。
3晚餐時間段
晚餐時間在晚上8：:3-6:00，寶寶以輔食的米面為主，搭配肉湯，雞蛋湯。吃8成飽。
睡覺前8:00左右，可以喝點(diǎn)白開水或者清火寶。大約50-60毫升。8:30把把尿，這樣孩子上半夜可以睡一個好覺。
4半夜時間段
夜間的奶，可以根據(jù)需要，孩子哭，餓的時候，沖一頓奶，大于120-150毫升，具體的可以根據(jù)寶寶實際胃口調(diào)整。
