山楂和紅糖放在一起煮水,不僅好喝,還能開胃,又能益氣補(bǔ)血。多喝一些山楂紅糖水對人體非常有益。但是任何食物或者藥物在使用前都應(yīng)該先了解他有什么禁忌守則就有可能會導(dǎo)致他和其他食物的營養(yǎng)物質(zhì)發(fā)生相克,這樣不僅不會補(bǔ)充營養(yǎng),而且還會適得其反。下面來了解一下山楂紅糖水的使用禁忌。
一、紅棗菊花粥
紅棗5~10枚、黑米100克、菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
二、生姜紅糖茶
生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之,能治療風(fēng)寒感冒,能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經(jīng)痛苦。
三、紅糖黨參赤小豆湯
黨參30克、赤小豆30克、丹參15克、紅糖適量,水煎取汁,加入紅糖,常用可使膚色滋潤。
四、燕窩蜜棗湯
燕窩15克、蜜棗15克、紅糖適量,將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì),然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟,再加入紅糖食用。此方有養(yǎng)顏和去除皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。
五、益母姜棗紅糖水
益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克煎服。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
六、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克、桂枝5克、紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝放入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者
飲用紅糖水的禁忌
1、按照中國民間習(xí)俗,一般生完孩子,都應(yīng)該適量的喝一些紅糖,對大人孩子都有利。
2、產(chǎn)后喝紅糖水時(shí)間不宜過長,一般一個(gè)星期左右即可。一般以產(chǎn)后7~10天為宜。 如果時(shí)間過長,造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血。
3、紅糖的糖分很高, 每100克的紅糖含鈣90毫克,是白糖的3倍。有補(bǔ)血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。
4、消化系統(tǒng)不佳的人士,糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服藥時(shí),最好不要用紅糖水一起喝下去。
5、因?yàn)榧t糖是糖制品,所以建議放在玻璃器皿中保存。不容易發(fā)生反應(yīng)。
而且最好是蜜蜂存放,以免潮濕!