螃蟹是一種非常美味的食物,雖然吃起來比較麻煩,需要?jiǎng)兊羝渫鈿?,但是螃蟹的味道真的讓人無法拒絕。而且在生活中,螃蟹不僅僅是一種,不但有海蟹還會(huì)有河蟹。螃蟹屬于涼性食物,吃之前一定要慎重,比如女性月經(jīng)期間就是不能吃螃蟹的。那么,口味蟹的做法是什么呢?
材料
鮮肉蟹三只、干紅辣椒一把、姜一大塊、韭白數(shù)根;
調(diào)料
油、鹽、雞精適量、蠔油一大勺、生粉水少許、高湯一飯碗。
制作做法
1、 先將肉蟹外殼刷干凈,再將蟹放入碗里淋少許白酒使其暈乎,坐鍋燒開水,將其焯水變紅趕緊撈出;
2、掰開蟹殼,刷洗干凈留做裝飾,將蟹腮和內(nèi)臟剝出丟棄,用刷子仔細(xì)將里面刷洗干凈,再用刀將蟹身斬成四塊,隨意將蟹鉗拍破備用;
3、姜塊切片,韭白切3厘米左右的段;
4、坐鍋低溫?zé)嵊?,將干紅椒慢慢熬出辣味撈出丟棄,轉(zhuǎn)大火,下蟹肉和姜片一起爆炒,淋高湯大火燒開,調(diào)鹽撒韭白轉(zhuǎn)小火燜幾分鐘,放入蟹殼,淋蠔油、撒雞精、噴生粉水收汁翻勻即可。
小帖士
1、肉蟹一定要新鮮的,蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,料理前一定要清除干凈。死蟹不要食用,因?yàn)樗佬敷w內(nèi)含有大量細(xì)菌和分解產(chǎn)生的有害物質(zhì),會(huì)引起過敏性食物中毒。
2、活蟹喂點(diǎn)白酒能夠使蟹肉更加香,焯好后的蟹掰殼的時(shí)候要小心以免傷到手,蟹鉗稍拍即可,方便入味,料理時(shí)鹽味要稍淡,能夠更加突出蟹的鮮美,雞精依個(gè)人愛好調(diào)放。
3、螃蟹性寒、味咸,歸肝、胃經(jīng);有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效;對于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。