銀耳紅棗枸杞桂圓的功效是什么

作者:xiao  時(shí)間:2018-07-18 11:39:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

銀耳:銀耳是個(gè)老少婦孺都適宜有益處的食物,銀耳是“窮人的燕窩”,銀耳補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)心、滋陰、潤(rùn)肺、生津、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

紅棗:潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效,改善腸胃不佳。

枸杞:枸杞的功效比較多。首先是補(bǔ)腎。其次是補(bǔ)血、補(bǔ)腦、安神、明目、烏發(fā)、美容。另外枸杞最適合用來(lái)消除疲勞,能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。

桂圓:益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用??捎糜谛钠⑻摀p、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃