大家對(duì)榴蓮這種熱帶水果是非常熟悉的，榴蓮廣泛分布在我國(guó)的海南、廣西等地區(qū)，榴蓮具有明顯的異味，喜歡的人就會(huì)特別喜歡吃，但也有的人不喜歡這種味道，那就會(huì)非常害怕吃榴蓮，實(shí)際上，吃榴蓮蜜能夠補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，比如能夠補(bǔ)充多種氨基酸，所以對(duì)健康有很多好處。
1、滋陰壯陽(yáng)
含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、增強(qiáng)免疫力
氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝，能提高機(jī)體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機(jī)體對(duì)應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營(yíng)養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
是熱性水果，食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時(shí)，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、通便治便秘
含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水哦，不然，豐富的纖維沒(méi)水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。
5、預(yù)防和治療高血壓
維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。
榴蓮蜜多少錢一斤：
榴蓮蜜在海口的市場(chǎng)零售價(jià)為每斤18元，市場(chǎng)反饋良好。內(nèi)地價(jià)格一般會(huì)貴一點(diǎn)，往往是20多元。從字面上看，這種水果與榴蓮、菠蘿蜜有關(guān)。事實(shí)上，新型水果榴蓮蜜外形酷似菠蘿蜜，味道帶點(diǎn)榴蓮的氣味但卻無(wú)異味，吃起來(lái)香甜可口。
