雪梨有潤(rùn)喉潤(rùn)肺的效果,如果雪梨搭配豬肺來(lái)煲湯的話,效果會(huì)更加好。雪梨可以化痰止咳,對(duì)于一些上火咳嗦的朋友是非常有幫助的,在夏季的時(shí)候偶爾喝點(diǎn)這款湯也是很好的。
可能很多朋友知道豬肺雪梨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以她們會(huì)在生活中自己去調(diào)養(yǎng)自己的身體,但是對(duì)于我們這些對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)缺乏的人,我們應(yīng)該要去多了解一些常見(jiàn)的食物的食療方法。
基本特點(diǎn)
潤(rùn)肺化痰止咳。燥熱傷肺,癥見(jiàn)咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。 基本材料 豬肺半個(gè),川貝母15個(gè),雪梨4個(gè),冰糖適量。
做法
(1)豬肺切厚片,泡水中用手?jǐn)D洗干凈,放入開(kāi)水中煮5分鐘,撈起過(guò)冷河,滴干水。
(2)雪梨洗凈,連皮切四塊,去核,川貝母洗凈。
(3)把全部材料放入開(kāi)水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲2 ̄3小時(shí),調(diào)味供用。 說(shuō)明 本湯以滋潤(rùn)肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒,功能潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳、祛痰,《名醫(yī)別錄》說(shuō)它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用,《日華子本草》說(shuō)它能“消痰,潤(rùn)心肺。”本品含有多種生物堿及甾醇、淀粉,可擴(kuò)張支氣管平滑肌,減少分泌起鎮(zhèn)咳、祛痰作用,是常用的潤(rùn)肺化痰之品。雪梨性味甘微酸涼,有潤(rùn)肺生津、清熱化痰的作用,《本草綱目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺涼心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。豬肺性味甘平,有補(bǔ)肺的作用,《增補(bǔ)本草備要》說(shuō)“豬肺,補(bǔ)肺,治肺虛咳嗽?!焙隙鵀闇?,既可清肺之燥熱,又可補(bǔ)肺之不足,既可鎮(zhèn)咳,又可祛痰,共奏清燥潤(rùn)肺、化痰、止咳之功,是標(biāo)本同治之湯品。
注意 若寒痰、濕痰內(nèi)盛之咳嗽清稀色白者,不宜用本湯品。白茅根雪梨豬肺湯 用料:鮮白茅根200克,雪梨2個(gè),豬肺1副,陳皮5克。 制法:豬肺洗凈切塊,放入開(kāi)水中煮5分鐘,撈起沖洗干凈;雪梨切塊,去心和核;白茅根切短。陳皮用水浸軟,與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲,用文火煲2小時(shí)即可。
功用:清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、涼血、助消化。用于秋季身體燥熱、流鼻血、咳嗽,或干咳無(wú)痰,或痰中帶血、痰稠黃濃、喉痛、聲音嘶啞、唇舌干燥、便秘。又適宜肝炎、肝硬化、氣管炎及肺炎患者飲用。