穿什么樣的衣服最適宜練瑜伽呢?可以根據(jù)做一些動作的需要,我們要穿合適的衣服才可以,一個動作重復(fù)做好多次,有需要很長時間那必須舒舒服服才可以。我們一起幫你選擇合適的瑜伽服。
瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可采用上緊下松造型。
裝備:呼應(yīng)打坐的方便性和舒適,瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松。在今年東方味濃得化不開的氛圍中,崇尚簡約自然的禪風(fēng)時尚也在悄悄地吹,瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可采用上緊下松造型。
上衣:練瑜伽的上衣,不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾,氣質(zhì)對味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此,在選購上衣時,只要你多注意一些小的細(xì)節(jié),就能既讓你符合禪意,又為你的美女氣質(zhì)加分。
褲型:為自己準(zhǔn)備上兩條松身長褲吧。一條最好是運(yùn)動風(fēng)格的針織休閑褲,也可以在居家服環(huán)境中穿著;一件為棉麻褲,流行的7分、5分都可以,能讓你伸展、度假、時髦一把抓。
采購建議:
今年許多時裝品牌都有漂亮的棉麻抽繩褲,非常適合練瑜伽時穿著,趁打折時買很值。盡管沒有專門的瑜伽服品牌,但在一些家居服裝品牌和內(nèi)衣品牌中,如皮爾、愛慕、nuala中都有款式和色彩不錯的瑜伽套裝出售。
喜歡練瑜伽的美女,一起準(zhǔn)備好衣服一起練習(xí)吧,修身養(yǎng)心,不同動作不同的作用,都對我們好處多多的,加入瑜伽族吧!