一個(gè)肉夾饃的熱量是多少呢
“我這兩天一直在減肥，有的時(shí)候晚餐都吃特別的少，今天中午和同事一起出去買的肉夾饃吃，我想知道一個(gè)肉夾饃的熱量是多少呢？減肥期間可以吃嗎？
2018-04-30
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！肉夾饃一般是用發(fā)面做的，中間用刀割開，加上適量的肉餡，但是能量很高，一般為228大卡/100g，不要經(jīng)常食用，而且種類單一，建議在食用肉夾饃的時(shí)候，搭配一些蔬菜和水果一起食用。
2018-04-30