燉魚多長(zhǎng)時(shí)間最好呢
“今天家里買了一條鯉魚，想要燉著吃，我覺(jué)得鯉魚要燉的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)才能入味，可是媽媽說(shuō)燉的時(shí)間太長(zhǎng)魚肉就不鮮嫩了，我想知道燉魚多長(zhǎng)時(shí)間最好呢？
2018-04-30
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！鯉魚營(yíng)養(yǎng)非常豐富，味道也很鮮美，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)等，具有提高免疫力以及促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力的作用，一般先要煎一下，然后燉15~20分鐘就可以！
2018-04-30