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吃紫薯舌頭變色怎么辦才好

我ai蒼井椌 問(wèn):

這幾天我買了一點(diǎn)紫薯,每天晚餐的時(shí)候吃紫薯當(dāng)主食減肥,我發(fā)現(xiàn)自己每天吃完紫薯之后舌頭都會(huì)變色,我擔(dān)心自己買的紫薯有問(wèn)題,挺擔(dān)心的,吃紫薯舌頭變色怎么辦才好?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

紫薯由于富含花青素比較多。所以經(jīng)常吃紫薯舌頭也會(huì)發(fā)紫色。這都屬于正?,F(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。一般情況下,在停吃紫薯后,兩天之內(nèi)就會(huì)恢復(fù)原來(lái)的顏色。

2018-01-09

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