氣血不足應(yīng)該泡什么喝
“最近公司有一個(gè)案子沒(méi)弄下來(lái)，大家都在加班加點(diǎn)熬夜，感覺(jué)自己有點(diǎn)氣血不足，問(wèn)問(wèn)應(yīng)該泡什么喝呢彌補(bǔ)氣血不足？
2017-07-31 氣血不足
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！首先要規(guī)范飲食，三餐固定。另外建議吃些水果，喝點(diǎn)葡萄糖水。因?yàn)樗话愣己禽^高，對(duì)低血壓都會(huì)起到緩解作用，嚴(yán)重可以借助葡萄糖。飲食中增加一些含鐵豐富的食物，例如紅肉、動(dòng)物血、少量肝臟、鮮棗等。
2017-07-31