腰椎間盤突出癥是現(xiàn)在很多中老年人的流行問題,為了減輕眼椎間盤突出的疼痛,我們應(yīng)該注意以下幾點工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西。選用較硬的床鋪,保持脊柱生理彎曲。注意保暖,戒煙控酒。平時加強鍛煉身體。治療期間,不能長時間的熬夜。腰椎間盤突出癥沒有特殊的治療方法,可以應(yīng)用藥物針灸牽引治療,但還是需要提前保護。
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