春餅配菜

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-10 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  開春的時(shí)候大家都喜歡做春餅來(lái)吃,春餅是中國(guó)傳統(tǒng)的特色美食,餅薄卻有嚼勁,特別是春餅配菜可謂是多種多樣。根據(jù)個(gè)人口味的不同,春餅中的菜系選擇也是不一樣的。通常情況下,大家都會(huì)放入豆芽、小蔥、熏肉、韭菜等等,這些吃起來(lái)不僅味道可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還特別的高。

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  在吃春餅配菜的時(shí)候北方是各有不同的,一般在東北地區(qū)大多數(shù)都是以炒菜為主,多數(shù)為肉炒酸菜粉兒,雞蛋炒韭菜,京醬肉絲,炒豆芽,炒土豆絲兒等等,另外,還配上一些香蔥和甜面醬,口感香甜細(xì)膩。

  春餅的做法 :

  這里有很多朋友都會(huì)做春餅,在這兒就再給大家叨咕叨咕,分享一下我自己的做法及經(jīng)驗(yàn) :

  1. 和面是用燙水,就是水開后放個(gè)兩分鐘的燙度來(lái)和面,一點(diǎn)點(diǎn)的加水用筷子攪拌,直到盆里沒(méi)有干面了,稍晾一會(huì)就可揉成面團(tuán),蓋上蓋子或濕布醒面一個(gè)多小時(shí),中間隔 15-20 分鐘再揉揉,揉時(shí)稍撒點(diǎn)干面,免得沾手,揉那么兩三次就可以了。

  2. 醒好的面揉成長(zhǎng)條狀,用刀切成大小適中的劑子,把每個(gè)劑子按平,再用小搟面杖稍稍搟開些;小盤子里倒上菜油,用小刷子沾油把餅坯均勻的刷上一層油,一次可摞落二至四層,(自家人喜歡吃有烙過(guò)的那面,筋道有咬勁,所以一直都做二至三層的)都摞好后,就可搟餅了 ……

  特別提示:搟餅時(shí)忌用補(bǔ)面。 搟餅時(shí)防餅粘面板,很多人都是撒些補(bǔ)面,(就是干面)其實(shí)做餅搟餅時(shí)最好是用油代替補(bǔ)面,尤其是做春餅,用油搟餅,烙出來(lái)的餅很軟,其實(shí)油并不多,因?yàn)槔訒r(shí)是不加油的。

  3. 搟面餅時(shí),面板上抹些菜油,放上餅坯子,兩面顛倒均勻的搟薄,

  4. 爐子上置烙餅平鍋中火加熱,一點(diǎn)油都不用加,放入搟好的大餅,蓋上鍋蓋烙個(gè)半分鐘 – 一分鐘左右,開蓋看到餅鼓起來(lái)了,翻面蓋蓋烙另一面,時(shí)間不能太長(zhǎng) , 中間鼓氣就翻面烙 , 兩三分鐘就烙好一張餅 . 分層就是兩張或三張了。

  (第一張餅進(jìn)鍋后,就開始搟第二張餅,搟到一半的時(shí)間時(shí)就去翻正烙的那張餅,這時(shí)餅差不多就串氣起鼓了。再接著搟完第二張餅時(shí)。第一張就可以出鍋了,依次類推直到烙完所有的餅。)

  5. 烙好的餅放到有蓋的器皿里保溫,吃時(shí)會(huì)很軟。

  依據(jù)個(gè)人口味的不同,春餅配菜也不全都是一樣的。春餅松軟,卻很有嚼勁,特別是對(duì)于預(yù)防便秘有很好的效果。春餅味道甜美,但不宜多吃,這也會(huì)引起消化不良的。另外提醒大家,春餅在制作的時(shí)候,一定要掌握好面的軟硬,這對(duì)于春餅口感有很大的影響。

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