寒冬到來，我國很多地區(qū)都已經(jīng)出現(xiàn)了零度以下的天氣，甚至飄起了鵝毛大雪。這也就意味著大家又應(yīng)該開始了保暖季，尤其是在飄雪的日子里。如果下雪天必須要外出，而又要風(fēng)度不要溫度，忽略保暖的話，很容易出現(xiàn)凍傷的情況。那么，怎樣預(yù)防凍傷的發(fā)生呢?
局部凍傷按其程度分為四度。
Ⅰ度凍傷：傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周后結(jié)痂而愈。
Ⅱ度凍傷：傷達(dá)真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯，局部起水泡，如無感染，結(jié)痂后兩至三周愈合。
Ⅲ度凍傷：深達(dá)皮下組織。早期紅腫并有大水泡，皮膚由蒼白變成藍(lán)黑色，知覺消失，組織呈干性壞死。
Ⅳ度凍傷：傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽，需植皮和截肢。
凍瘡：常在冬季不知不覺中發(fā)生，部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)痂。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。
發(fā)生凍傷后，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時(shí)方可進(jìn)行熱敷，如果局部皮膚沒有破損，可以涂抹凍傷膏(在醫(yī)院、藥店可以買到)，或者用泡過辣椒的酒精涂抹(75%的酒精或者60度以上白酒內(nèi)泡上辣椒)，30%的豬油和蜂蜜混合后涂抹效果也不錯(cuò)。如果皮膚有破損，則需要盡快用新霉素軟膏涂抹，防止感染。
預(yù)防凍傷三措施
1.進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，并進(jìn)行耐寒鍛煉。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。
2.及時(shí)吃飯，并注意食物質(zhì)量。多吃熱量較高的食物，如油類、肉類等。
3.用辣椒秧煎水常洗手足可以預(yù)防凍傷。
之所以會(huì)凍傷，就是因?yàn)闅鉁靥洌Ｅ胧┳龅牟坏轿辉斐傻?。尤其是?duì)于小孩和老年人來說，處于抵抗力比較低的一個(gè)年齡段，更需要避免寒冷，少在雪地里逗留，多吃一些御寒的食物。
