冬蟲(chóng)夏草是一種非常不錯(cuò)的補(bǔ)藥，但它們的價(jià)格往往是非常貴的。人參和鹿茸可以和它相提并論，很多人在冬天的時(shí)候喜歡用它進(jìn)行滋補(bǔ)，同一些不同的食物搭配療效自然也是不同的。冬蟲(chóng)夏草和什么樣的食物搭配才最有效果呢？下面，小編就來(lái)為大家介紹一下屬于冬蟲(chóng)夏草的飲食搭配。
1.冬蟲(chóng)夏草小米粥。
冬蟲(chóng)夏草12克，瘦豬肉50克，小米100克。
能補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎。
2.蟲(chóng)草冬菇瘦肉湯。
冬蟲(chóng)夏草3克，冬菇80克，瘦豬肉80克，精鹽，味精適量。
能溫腎健脾。適宜于脾腎虧虛、神疲乏力病人食用。
3.冬蟲(chóng)夏草粳米粥。
冬蟲(chóng)夏草4克，粳米100克。
以補(bǔ)腎為主，兼能養(yǎng)胃。適用于急、慢性腎功能衰竭病人的輔助治療。
4.蟲(chóng)草蒸全鴨。
冬蟲(chóng)夏草12克，嫩母鴨1只。清湯、蔥白、姜、黃酒、鹽、味精各適量。
適宜于肝癌肝腎陰虛型癥者。
冬蟲(chóng)夏草和不同的食物進(jìn)行搭配，會(huì)有不同的效果。同時(shí)，也有利于發(fā)揮其他食物本身的功效，會(huì)讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)感覺(jué)到它本身的效果。
