1、下巴
下巴長痘痘通常是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。女性生理期前幾天,痘痘常常會在這個部位冒出來;
對策:少吃冰冷、辛辣、酸等刺激性食物,盡量多吃清淡食品,尤其注意多吃水果和蔬菜。
2、右臉
右臉頰長痘很有可能是肺部功能失常的反映,也有可能是體質(zhì)容易過敏,還有可能是感冒前兆。
對策:平時應(yīng)注意呼吸道的保養(yǎng),瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏食物。
3、唇周
唇周圍長痘痘很有可能是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積;
對策:平時多吃富含膳食纖維的食物如菌類、木耳、綠色蔬菜、芹菜,注意調(diào)理飲食習(xí)慣,才能成功戰(zhàn)痘。
4、左臉
左臉頰長痘預(yù)示著肝臟功能不太理想,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題,人特別容易感到疲勞和口渴。
對策:保持正常的作息,尤其在11點到凌晨1點這個時段要保證進(jìn)入睡眠狀態(tài),這個時段是肝功能作用最旺盛的時段。平日也要注意保持心情愉快,防止肝氣郁結(jié),飲食注重清熱、瀉肝火。
5、額頭
表示心火旺盛,血液循環(huán)狀態(tài)欠佳??赡苁菈毫Υ?,脾氣不太好造成的。
對策:應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài),保證充足的睡眠并多喝白開水。
6、鼻尖
鼻尖長痘極有可能是胃火大,消化系統(tǒng)異常。
對策:少吃寒性食物,因為寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。