1、豬蹄黑棗湯
豬蹄1只,黑棗500克,白糖250克。豬蹄洗凈加水,入黑棗同煮,加糖。分數(shù)天食用完,連服2-3劑。本方可健脾益氣,養(yǎng)胃止血,適用于肝陰腎虛型鼻出血。
2、白蘿卜飲
白蘿卜數(shù)個,白糖適量。將蘿卜洗凈,切碎,絞汁,用白糖調服。每次50毫升,每日3次,連服數(shù)劑。本方可清胃瀉熱,涼血止血。適用于胃熱上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。
3、空心菜飲
空心菜250克,白糖適量。將空心菜洗凈,和糖搗爛,沖入沸水飲用。本方可清肝瀉火,寧洛止血,適用于肝火引起的鼻出血。
4、荷葉冰糖汁
鮮荷葉1張,冰糖30-50克。荷葉加冰糖、水3碗,煎至2碗。每次服1碗,早、晚各服1次。連服3日為1個療程。本方可涼血止血,適用于血熱引起的流鼻血。
5、荸薺蓮藕飲
白蘿卜、荸薺、蓮藕各500克。以上3味食材分別洗凈切片,水煎服,每日1劑,連服3-4劑。本方可清瀉肺熱,止血。適用于肺熱引起的鼻出血。
6、黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時,以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。