高齡孕婦能吃蜂蜜，促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育

1、促進(jìn)胎兒的生長

孕婦喝蜂蜜水非常有利于胎兒的發(fā)育，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，葡萄糖是維持生命的原動力，也是大腦生長發(fā)育所需的重要營養(yǎng)之一，且蜂蜜水中還富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，能益腦增智，因此孕婦喝蜂蜜對胎兒的大腦發(fā)育很有好處。

2、提到抗病能力

蜂蜜水中含有的單糖、酶類、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，對幫助孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力，有極大作用。孕婦常吃蜂蜜水，能提高抗病能力，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。

3、高齡孕婦吃蜂蜜的注意事項(xiàng)

1、孕婦吃蜂蜜不宜過量，建議每天不宜超過一茶匙，因?yàn)榉涿鄣闹饕煞质瞧咸烟牵瑪z入的糖原過多容易使孕婦引發(fā)高血糖，從兒影響胎兒的健康成長。

2、需要注意的是蜂蜜跟蜂王漿不同，孕婦不能吃蜂王漿，蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。

3、有妊娠糖尿病的高齡孕婦，不能吃蜂蜜。

4、孕婦喝蜂蜜時(shí)要用45度以下的溫水沖，這樣可以保持蜂蜜中的營養(yǎng)和活性不被破壞。

4、高齡孕婦能吃蜂蜜嗎？

能吃。蜂蜜富含各種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸及葡萄糖等，可促進(jìn)孕婦腸道的消化和吸收，增進(jìn)食欲；還能潤腸通便，預(yù)防孕期便秘，其營養(yǎng)素對促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育也有積極作用。?