臉部刮痧是一種很早以前以前就時興的美容護膚的方式，如今女士針對自身的臉都十分在乎，大部分去美容店時美容導(dǎo)師也會強烈推薦做臉部刮痧，實際上臉部刮痧有很多益處，不但是對臉對人體也擁有 十分多的益處。年齡提升、工作中日常生活繁忙、工作壓力積累，都是令人面色黯沉、松馳，看上去「面有菜色」。中醫(yī)學(xué)建議，平時能夠自己做簡易的臉部刮痧推拿，協(xié)助找到好面色。
能夠應(yīng)用中小型刮痧板，應(yīng)用前將刮痧板用酒精棉片消毒殺菌，并將臉清洗、拍些保濕化妝水，或先敷中草藥面膜，讓角質(zhì)層薄較為綿軟后再拔罐。謹記無需刮到瘀青起痧，要是發(fā)紅就可以。下列是對于不一樣位置、問題的簡單拔罐法，每一畫都8下，所有刮完大概5~8分鐘，建議每日臨睡前洗完澡刮一次：
1.額頭皺紋：前額由上向下刮，再從正中間往兩邊刮。血氣不太好、非常容易頭痛的人能夠刮到太陽穴位置，印堂穴（兩眉梢正中間）還可以柔和輕按。
2.面頰松馳：順著皮膚紋路經(jīng)脈，由下往上輕刮兩頰、嘴巴、淚溝紋，另外能推拿到頰車穴（下頷骨拐角、吞咽時突起處）、地倉穴（嘴巴兩邊）和迎香穴（鼻頭邊緣的淚溝紋處）。
3.眼角皺紋：頸部也可沿著兩邊淋巴結(jié)節(jié)向下刮，協(xié)助堵塞在面部的水份新陳代謝，眼角皺紋則往上刮。
4.眼疲勞：用眼過度，雙眼非常容易酸酸的與黑眼圈，能夠沿上眼眶輕刮。
5.最終從頭部往后面刮至頸部，由于循環(huán)系統(tǒng)不佳的人一般肩周較為肌肉僵硬，有利于疏肝理氣。
拔罐的全過程之中還要留意下列問題：
1、當(dāng)臉部皮膚出現(xiàn)皮膚過敏或是是有臉上痘痘的情況下盡可能不必拔罐，由于此刻皮膚不穩(wěn)定在給皮膚刺激性非常容易會造成 狀況更為比較嚴重。
2、在做臉部刮痧以前一定要查驗好刮痧板是不是有毀壞，如果有毀壞得話很有可能會損害到臉部皮膚。
3、在拔罐以前一定要搞好臉部的滋養(yǎng)工作中，避免在做拔罐的全過程之中用勁過大，導(dǎo)致皮膚挫傷。
4、在做了拔罐之后，要給皮膚做一個整套醫(yī)護，提升皮膚的管理方法，那樣才可以具有更強的功效。
5、拔罐的頻次一周1-2次最好是，不必經(jīng)常地做拔罐。
以上有關(guān)刮痧的好處，臉部刮痧可以使血管的循環(huán)系統(tǒng)更強，使皮膚基礎(chǔ)代謝更快，讓體細胞修復(fù)到最開始的魅力，針對女士而言是一種好的養(yǎng)顏美容的方法，拔罐可以身體排毒對人體也是有挺大的益處的。
