番石榴，別名芭樂、拔子、雞矢果、雞屎拔、黃腹部。以其種殼極硬，且不害怕禽胃而隨排泄物排入鳥跡放眼望去出芽生長發(fā)育，故有雞矢果之稱。對于其叫“吉卜賽果實”，則是大家對其種子適應(yīng)能力強(qiáng)及其四處飄流、與世無爭的美名。那番石榴補(bǔ)水面膜怎么樣？
石榴純蜂蜜保濕面膜
可用皮膚類型：中性化、偏干皮膚
需要原材料：石榴1個，純蜂蜜20克
需要器材：果汁機(jī)、補(bǔ)水面膜碗、湯勺
自做方式 ：將石榴清洗，除掉皮剩余肉，隨后將其放進(jìn)果汁機(jī)中壓榨液汁，倒進(jìn)補(bǔ)水面膜碗中，添加純蜂蜜，用湯勺調(diào)均勻預(yù)留就就行了。
操作方法：：將壓縮面膜紙放進(jìn)石榴純蜂蜜中，使其被充足侵潤，洗臉后，取下補(bǔ)水面膜敷于面部，約15分鐘后，撕下壓縮面膜紙，用溫開水清洗就可以，堅持不懈每星期2次。
補(bǔ)水面膜作用：石榴帶有豐富多彩的維他命，具備去黃美白的實際效果，而與純蜂蜜一直自做而成的這個補(bǔ)水面膜，美白皮膚的呃另外，還能快速給皮膚補(bǔ)充水份。
番石榴的作用和功效
番石榴營養(yǎng)成分豐富多彩，可提升胃口，推動兒童發(fā)育，帶有蛋白、人體脂肪、醣類、維生素A、B、C,鈣、磷、鐵。番石榴營養(yǎng)成分高，以維生素C來講，比柑橘多8倍，比香蕉蘋果、番木瓜、西紅柿(番茄)、甜瓜、菠蘿等多數(shù)十倍，鐵、鈣、磷成分也豐富多彩，種子中鐵集團(tuán)的成分更勝過其他新鮮水果，因此最好是能一起食下來。
早晨吃一個番石榴可考慮身體人體器官所需要的物質(zhì)，如鐵制、葉酸片、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、化學(xué)纖維、蛋白、碳水化合物化合物、維他命A、B、C有挺大的協(xié)助，而一個番石榴含有的人體脂肪約0.9重量或84熱量。相比蘋果，番石榴所帶有的人體脂肪少38%，熱量少42%。
蛋白
產(chǎn)生身體體細(xì)胞、血液的關(guān)鍵成分。
人體脂肪
生產(chǎn)人體發(fā)熱量(卡洛里)的一大來源于。
醣類
別稱碳水化合物化合物，具備促進(jìn)身體人體器官，充作然料的作用。維生素A：具備胡羅卜素，不夠時影響眼睛視力，皮膚抵抗能力變?nèi)酢?
鐵
生產(chǎn)制造血液，不夠時導(dǎo)致貧血，非常容易疲憊。
鈣、磷
推動門牙骨骼生長，小孩需量尤多。
維他命C
番石榴原本不像橘子那麼受歡迎，都不像蘋果那麼貴，假如您覺得橘子是最頗具維他命C的新鮮水果，那么就不對，番石榴帶有的維他命C顯而易見更豐富多彩。一粒橘子帶有的維他命C僅69mg，而番石榴帶有的維他命C有165mg。
維他命C能夠 提升抵抗能力，非常是可防止流行性感冒、呼吸道感染等病癥，有益于提升血管延展性，能將膽固醇轉(zhuǎn)化成硫酸鹽而排出來身體之外，進(jìn)而清理血管，有利于營養(yǎng)元素的運送，對推動大腦發(fā)育有利。
鉻
番石榴帶有一種叫鉻的原素，它在糖和人體脂肪的基礎(chǔ)代謝中起著關(guān)鍵功效?？茖W(xué)研究確認(rèn)，補(bǔ)充鉻有利于改進(jìn)糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，減少血糖值、血糖，提高甘精胰島素的敏感度。權(quán)威專家建議，大部分輕微糖尿病患者能常期食用番石榴水果茶來控制血糖值，而比較嚴(yán)重糖尿病患者可藥療法融合飲食療法。
鉀
番石榴能提升心臟身心健康，控制高血壓和膽固醇，該能壓得很低高血壓的新鮮水果是由于含有鉀元素。
食材化學(xué)纖維
番石榴帶有豐富多彩的食材化學(xué)纖維，以至對患便秘的人有益處。針對正想方設(shè)法緩解休重的人，番石榴高量的化學(xué)纖維也是好處。
留意
一般群體均可食
非常合適生長發(fā)育青春期發(fā)育的少年兒童、針對高血壓、糖尿病、肥胖癥及胃腸不佳者，是為理想化之服用新鮮水果。
少年兒童及有便秘習(xí)慣性或者有內(nèi)火的人不應(yīng)多食。肝熱的人該謹(jǐn)防便秘，由于番石榴具備收斂性治腹瀉功效。
