綠豆粉敷面膜的危害非常小,而且對(duì)皮膚有很好的保養(yǎng)功效,具有淡化色斑、清熱解毒等功效,搭配珍珠粉,牛奶、蜂蜜等,在日常生活中可以適當(dāng)?shù)氖褂镁G豆粉進(jìn)行涂抹面部進(jìn)行護(hù)膚。
綠豆粉中含有大量的鐵、鈣,磷,蛋白質(zhì),維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以起到美白保濕、去角質(zhì)、減少青春痘的效果,綠豆粉敷臉可以使皮膚清潔干凈,可以去除毒素,能夠延緩衰老,而且還可以用來(lái)治療燙傷,跌打損傷等。
另外在日常生活中也可以適量吃一些蛋白粉進(jìn)行保健,具有降暑的功效,而且含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。