美容保健是現(xiàn)在很多人追求的一項(xiàng)技術(shù)，不光是能達(dá)到美容的功效，還能對(duì)皮膚做好保養(yǎng)和保健，這樣才能保證身體可以健康，美容保健有很多方法，非常見的是通過按摩的方式治療，不光是可以對(duì)皮膚促進(jìn)吸收，還能加快血液面部血液循環(huán)。
臉部按摩很容易，洗臉、擦乳液時(shí)都可以簡單地為臉部按摩。以下的美容臉部按摩手法除了對(duì)美容有幫助之外，同時(shí)能刺激許多穴點(diǎn)，例如迎香穴，太陽穴、眼周睛明穴等許多穴道，想要容光煥發(fā)、保持年輕，臉部按摩是不可少的。
美容臉部按摩手法
步驟一：將中指及無名指并攏，由鼻側(cè)輕滑過顴骨，然后停在耳際，重復(fù)動(dòng)作3次。
步驟二：接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重復(fù)動(dòng)作3次。
步驟三：由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然后停在耳際，重復(fù)動(dòng)作3次。
步驟四：頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最后停在耳下，重復(fù)動(dòng)作3次。
步驟五：以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重復(fù)動(dòng)作3次。
步驟六：接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側(cè)輕滑至耳際，做拉提的動(dòng)作，重復(fù)3次。
