對于愛美的女性朋友來說眼袋的出現(xiàn)給原本的高顏值拉了不少分,所以大家都在尋找去除眼袋的方法。專家表示,要想去除眼袋首先要注意自己的飲食,可以適當多吃一些胡蘿卜、芹菜等;熱毛巾敷眼,效果也不錯;敷無花果或黃瓜片等也是不錯的選擇。
1、注意飲食。在日常飲食的時候,可以選擇一些食物來幫助眼袋的消除。比如可以經(jīng)常咀嚼胡蘿卜、芹菜護著口香糖等,可以起到鍛煉面部肌肉的效果,從而讓眼部肌膚緊致。然要經(jīng)常食用一些含膠質(zhì)或者蛋白高的食物,比如動物肝臟以及番茄、土豆之類的,可以給肌膚細胞補充營養(yǎng),對消除下眼袋一樣有好處。
2、熱毛巾敷眼。吧毛經(jīng)用熱水浸濕,然后敷在眼睛部位。在熱敷眼睛的時候,一定要注意毛巾要選用柔軟的,浸泡毛巾的水溫也不能太熱,不然會使眼部肌膚產(chǎn)生皺紋。適當?shù)臏睾湍芗铀傺鄄垦貉h(huán),緩解眼部浮腫情況。
3、無花果或黃瓜片。在晚上睡覺前,將無花果或者切好的黃瓜片貼在眼睛下面的肌膚上,15-20分鐘后去掉就可以。長期堅持的話,可以起到減輕眼袋的美容效果。
4、生活規(guī)律是杜絕一切皮膚問題的根本,要預防眼袋,就要保證充足的睡眠,忌煙酒,多運動;同時保持樂觀情緒;睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭。
眼袋成為很多年輕人的一個大問題,通過以上的這些消除眼袋的方法,就能幫助你恢復炯炯有神的眼睛。