痘痘對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一種瑕疵，而人們的下巴也經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，所以很多人都想知道下巴長(zhǎng)痘痘怎么去除。去除痘痘的方法有很多，除了使用偏方祛痘，女性平時(shí)也要注意皮膚的深度清潔。
1、蘋(píng)果漿敷臉
把新鮮蘋(píng)果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺(jué)很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月，可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可達(dá)到同樣的效果：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長(zhǎng)有青春痘的皮膚。
2、正確清潔肌膚
一個(gè)正確的清潔過(guò)程是護(hù)膚的第一部也是最重要的一步。皮膚上面有一層皮脂腺分泌的油脂，而這層油脂非常容易沾染灰塵，并且與空氣長(zhǎng)期接觸之后會(huì)氧化變質(zhì)，不但會(huì)使皮膚有異味且看起來(lái)灰暗沒(méi)有光澤。所以，每天將沾染了灰塵以及變質(zhì)的皮脂清除對(duì)于皮膚保養(yǎng)相當(dāng)關(guān)鍵。這時(shí)，很多人往往會(huì)選擇清潔力度強(qiáng)的洗面奶來(lái)清洗臉部，但這種洗面奶長(zhǎng)期使用只會(huì)使角質(zhì)層變薄，容易刺激皮膚，過(guò)敏。洗面奶一定用最溫和又補(bǔ)水的，長(zhǎng)期使用才讓皮膚更白晳水嫩。
3、多喝綠豆粥
制作先將綠豆洗凈去雜物，然后加溫開(kāi)水浸泡兩小時(shí)。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時(shí)，洗去咸水，切細(xì)備用。大米用清水洗凈。以上物品一同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加適量清水，中火煮粥，煮至豆?fàn)€米開(kāi)花，粥稠為度，待溫后食用，每日可食2～3次，隨量食用。
4、內(nèi)調(diào)排毒
給肌膚進(jìn)行排毒，每天清晨喝一大杯水，或者在溫水中加入適量蜂蜜喝，能夠有效清理腸道，快速排出體內(nèi)毒素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能幫助肌膚排毒，讓肌膚毒素隨著汗液排出。
