減肥是件很辛苦的事情，要克制飲食欲望防止新的脂肪堆積，又要堅持運動把陳年的脂肪消耗掉，而且堅持一段時間后，結(jié)果還不盡如人意，反彈是常有的事，沮喪和想要放棄是經(jīng)常要面對的負面情緒。本文列出了成功瘦身后的10條好處，獻給掙扎在減肥路上的你，相信你看完它后能再次信心滿滿，重新投入到火熱的減肥浪潮戰(zhàn)斗中去：
1、世界變得更加友好
路人看你的眼神都變了，恨不能讓這道美麗的風(fēng)景多停留一會，商場里賣衣服的導(dǎo)購恨不能幫你試遍店里所有的款式，就連快遞大哥也恨不能幫你把不太沉重的包裹拿上樓。。?？傊?，相比較以前，你會更多地發(fā)現(xiàn)人們善良美好的一面。
2、關(guān)于穿衣
你可以可以駕馭更多風(fēng)格，從背心辣褲到旗袍晚禮服，沒有什么不可以，想穿什么完全看心情，不用再糾結(jié)穿什么能顯瘦，因為你穿什么都很瘦很美。終于可以和那些大碼的T恤衫牛仔褲說byebye了，也可以把那些曾經(jīng)折磨自己的塑身衣痛快地扔到垃圾桶里，因為你不再需要它們了。
3、關(guān)于皮膚
因為健康的減肥過程一定是管住了嘴和邁開了腿，沒有垃圾食品的摧殘，皮膚狀態(tài)好很多，而且因為鍛煉身體肌肉比重變大，整個人更顯水靈，因為肌肉里儲存的肌糖原能結(jié)合更多的水分子。而且，心臟為了保證肌肉充足的血液供應(yīng)，跳動會更加有力，血液循環(huán)也會變好，皮膚暗沉和蠟黃被“面若桃花”取代。
4、節(jié)省很多銀子
以前勒緊褲腰帶在商場專柜買的長裙，常被人以為是在動物園服裝批發(fā)市場淘來的，多漂亮的衣服也會被自己霸氣的身材拉下來檔次?，F(xiàn)在隨便在天貓上淘一件襯衫，竟然能穿出高大上的國際大牌感覺。皮膚由內(nèi)到外地變好后，也不用非用那些倩碧亞斯蘭黛之類的護膚品，即使大寶百雀羚之類的傳統(tǒng)國貨感覺也很不錯。
5、節(jié)省時間
以前逛街要花太多時間太挑衣服上，因為適合自己的品牌和款式實在少得可憐，還要忍受導(dǎo)購暗地里嘲笑的眼神，有時候逛一天可能都沒有收獲，現(xiàn)在買衣服非常有目的性，也變得更加理性了，知道自己需要什么，然后直奔目的地試穿、成交。節(jié)約下來的時間可以干更多有意義的事情，人總不能將時間都花在吃穿上，那樣的人生該是多么低級和乏味。
6、體能的提高
以前能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著，偶爾電梯故障，爬一次8樓累得半死，現(xiàn)在不僅愛上了運動，而且還把運動的習(xí)慣貫徹到生活的各個環(huán)節(jié)，可以健步如飛地一口氣跑上8樓，不乘電梯已經(jīng)很久，上超市購物用購物籃而不是購物車，下班會提前一站下車，快走回家。。。以前真的不知道自己竟然暗藏如此大的潛能。
7、肌肉的魅力
不用再為多吃一口蛋糕內(nèi)疚，吃飽了也不再有胃凸和小肚子，這些都歸功于自己運動得來的相當比例的肌肉，千萬不要以為肌肉就代表健碩，女人是很難練到那個程度的，薄薄的脂肪覆蓋著隱形的肌肉就是最好的塑身衣。想要擁有誘人的馬甲線和翹臀，沒有肌肉可絕對不行!
8、享受成為焦點的感覺
身邊的人會過來向你取經(jīng)，你很可能要成為朋友圈里的勵志一姐，不斷地向大家傳播正能量。久違的朋友見到你，會驚訝地認不出來，“要死，你真的是王麗麗?你這該死的老妖精，在哪個山洞修煉的?”你可以把你的經(jīng)驗交給更多的人，讓這個世界多一些動人的風(fēng)景!
9、享受戰(zhàn)勝自己的那種成就感
健康減肥的過程其實是一場身心的修煉，你需要克制更多的欲望，需要糾結(jié)猶豫后還是堅定地執(zhí)行健康飲食和鍛煉的計劃，在相對枯燥的修行中，你收獲的不僅是好身材，還有最難得的意志力，也會對把控生活和工作中的其他事情更有信心。
10、你的男人終于抱得動你了，你懂的，我就不多說了
還有你可以理直氣壯地少干很多家務(wù)，因為他哪里忍心讓一個看似弱不禁風(fēng)的女人辛苦地操持凡俗的家務(wù)呢?老婆你負責貌美如花就好，賺錢養(yǎng)家有老公我呢!
這么多條，相信總有一條能觸動到你，給你堅持下去的理由!
據(jù)說世界上最動人的三個字已經(jīng)不是“我愛你”了，而是“你瘦了”，同意的請舉手!
努力吧，女人們，世界因你們的馬甲線和翹臀更美麗!
