精油是一種從植物中提煉出來(lái)的一種高密度的物質(zhì)，精油有美容精油、瘦身精油等等，今天要介紹的就是瘦身精油，瘦身精油是將精油涂抹皮膚表面，通過(guò)按摩使得皮膚吸收精油，能夠促進(jìn)消化、加快人體新陳代謝，從而達(dá)到消除脂肪的作用下面是其具體介紹：
一、瘦身精油作用：
1.促進(jìn)人體的血液循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝，同時(shí)還具有非常好的排毒功效，有助于人體排毒燃脂瘦身。
2.在泡腳的熱水中滴入幾滴瘦身精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。
3.快速滲入肌膚組織，使身體得以更快更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到消除脂肪、咬肌、雙下巴、嬰兒肥、緊致肌膚等效果。
二、 精油對(duì)于三種類型肥胖的作用：
水腫型的人通常淋巴循環(huán)不佳，同時(shí)體內(nèi)聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無(wú)光，例如長(zhǎng)期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環(huán)不佳而水腫，就應(yīng)該使用迷迭香、茴香精油。通過(guò)按摩、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內(nèi)多余積水，發(fā)揮排毒、緊膚、滋潤(rùn)的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，這樣有利于清理腸道，排出毒素。
還有比較常見的一類肥胖，由于過(guò)量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現(xiàn)蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的按摩油。
另外一種肥胖是肌膚松弛。由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成數(shù)千萬(wàn)條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過(guò)程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產(chǎn)生松弛現(xiàn)象，精油可以幫助大家達(dá)到瘦身緊實(shí)的目的。肌膚緊實(shí)了，你看上去自然苗條精神了。
