很多人們現(xiàn)在都特別的喜愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛X得如果是自己經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話就可以使得自己的身體變得比以前更加的好，而且現(xiàn)在最常見的運(yùn)動(dòng)方式就是打籃球，還有跑步，有很多人們都會(huì)經(jīng)常的去做這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的，但是在做兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是有很多注意事項(xiàng)需要去注意的，尤其是在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿的鞋子是相當(dāng)關(guān)鍵的。
籃球鞋與跑步鞋的區(qū)別一：
籃球鞋與跑步鞋的技術(shù)配置區(qū)別很大?；@球鞋在設(shè)計(jì)上，專注鉆研的是如果能讓運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)、回轉(zhuǎn)、跳躍上籃等動(dòng)作中避免運(yùn)動(dòng)傷害并增加運(yùn)動(dòng)員的靈活程度，所以籃球鞋的技術(shù)配置最重要的部分是緩震科技。如全球知名運(yùn)動(dòng)品牌耐克旗下的籃球鞋就有很多種不同的緩震技術(shù)配置，如air max、shox等。而跑步鞋的技術(shù)配置最重要的除了緩震科技外，還要鉆研運(yùn)動(dòng)員起跑與沖刺階段的助力科技。
籃球鞋與跑步鞋的區(qū)別二：
籃球鞋與跑步鞋的種類區(qū)別很大?；@球鞋按照款式不同分為低幫、中幫、高幫三種;跑步鞋根據(jù)跑步里程不同，分為短跑、中長跑、馬拉松三種款式。
市場上的運(yùn)動(dòng)鞋根據(jù)功能可以分為籃球鞋、足球鞋、極限鞋、慢跑鞋、綜訓(xùn)鞋、有氧舞蹈鞋、舒適裝備鞋、休閑鞋等。專業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋主要有籃球鞋和足球鞋等，其中籃球鞋有兩種，一個(gè)是鞋底紋絡(luò)水平，適合于室內(nèi)打籃球時(shí)穿著，價(jià)格適中。另一種是在原有的基礎(chǔ)上再加入氣墊、防扭轉(zhuǎn)功能，對足踝起到了加強(qiáng)作用，價(jià)格較高。而足球鞋的設(shè)計(jì)從鞋底到鞋面均為踢足球設(shè)計(jì)。普通的運(yùn)動(dòng)者，比如喜歡慢跑的人，可以買一雙慢跑鞋，這種鞋的鞋底是由EVA及橡膠大底合成，輕便、舒適，鞋底設(shè)計(jì)有規(guī)則和塊狀體設(shè)計(jì)，紋路較深，有抓地力、推動(dòng)力。
足球鞋底部有釘子底，而且鞋的樣子更小巧，鞋面前部有增加摩擦的墊子或紋絡(luò)，用來射門。
運(yùn)動(dòng)鞋的種類是非常龐大的，很多運(yùn)動(dòng)都有它相對的鞋子，但基本上可以分為兩大類，一是功能性運(yùn)動(dòng)鞋，一是訓(xùn)練用鞋。然后再按運(yùn)動(dòng)科目分類，其實(shí)鞋子分類的方法因?yàn)榻嵌鹊牟煌?，也?huì)有很多種。
特別是在打籃球的時(shí)候千萬不能夠穿跑步球的，因?yàn)檫@兩種區(qū)別還算是比較大的，而且籃球鞋也是分為很多種，那么就一定要記住選擇最合適自己的鞋子，不然的話就很可能在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候損害到自己的身體，甚至是會(huì)出現(xiàn)摔倒的情況，從而讓自己的肌肉拉傷。
