蹲墻功一般能治腰腿痛、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、頸椎病等疾病。
1、腰腿痛:蹲墻功可以快速的增強(qiáng)腿腳實力,在一定程度上能夠增強(qiáng)身體的抗擊力,可以改善腰腿痛的癥狀。
2、腰椎間盤突出:蹲墻功對腰肌鍛煉有一定的效果,而且可以修正脊柱錯位與偏斜,因此能夠用于預(yù)防和輔助治療腰椎間盤突出。
3、骨質(zhì)增生:蹲墻功對脊柱錯位與偏斜可以進(jìn)行修正,對骨質(zhì)增生有一定的輔助治療效果。
4、頸椎?。簩O強(qiáng)弓可以改善頸椎后肌肉痙攣的程度,還可以改善頸椎生理驅(qū)動,可以避免導(dǎo)致頸肩部出現(xiàn)肌肉僵硬的癥狀,可以一起的預(yù)防和改善頸椎病的作用。