在日常生活中大多數(shù)人群由于長期的工作或者是勞累就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些身體疾病，也會容易導(dǎo)致寒氣入侵的情況，對身體健康有很大的傷害，而艾灸是一種比較常見的治療疾病和預(yù)防疾病的方式，艾灸的穴位可以有效起到治療的作用，而艾灸涌泉穴也需要注意一些禁忌，對艾灸過敏的人群不可以做。
一、艾灸涌泉穴的禁忌
艾灸期間不宜吃辛辣食物
我們在艾灸期間是需要很好的注意自己的飲食，一定是不能夠食用辛辣的食物，因為辛辣的食物是容易刺激腸胃的分泌，是會加快血液的流動，我們艾灸涌泉穴是可以很好的散血活經(jīng)絡(luò)。
二、艾灸涌泉穴的禁忌
對艾葉過敏者慎療
如果是對于艾葉過敏的人群，一定是要注意不要因為想要按摩涌泉穴而選擇艾灸，這樣不僅是不會達到按摩的效果，也是會因為過敏而引起一些其他的癥狀。
三、艾灸涌泉穴的禁忌
高熱、昏迷期間忌灸
我們按摩涌泉穴在有些時候是可以用于急救或者是搶救處于昏迷狀態(tài)的人，這僅僅是用于應(yīng)急的手段，但是當我們?nèi)绻翘幱诟邿岷突杳云陂g，這種情況下就是不能夠使用艾灸的方法了。
女性經(jīng)期期間忌灸
女性朋友如果是處于月經(jīng)期間也是禁止使用艾灸涌泉穴的方法，女性朋友在月經(jīng)期間是需要補氣血，而艾灸涌泉穴是有化血散瘀的功效，這是會造成女性大量的失血，對于生理健康是有影響。
艾灸的作用
1、調(diào)和陰陽
人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調(diào)和陰陽之功效。
2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪
艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血
氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
4、溫陽補虛，補中益氣
5、回陽救逆
6、防病保健，強身益壽
艾灸時比較常見的一種治療手法，它的作用有很多，療法也有很多，艾灸可以根據(jù)不同的穴位選擇不同的灸法，刺激的程度也會不同，選擇不同的材料，艾灸的功效也會不一樣。因此，選擇艾灸時一定要根據(jù)身體的具體情況。
