從臨床來看，骨骼肌偏低是一種常見性疾病，如果不能正確治療的話會帶來諸多危害，首先會加重身體的衰老程度，抵抗力下降、免疫功能下降、易感覺疲勞等，最后骨質(zhì)就變得比較脆弱，骨折幾率大大增強(qiáng)，讓患者的身心健康都受到了嚴(yán)重威脅，因此務(wù)必要重視。
一、骨骼肌偏低危害
1、身體衰老快，基礎(chǔ)代謝下降，皮膚松弛，脂肪容易堆積，抵抗力、免疫力下降，肌肉耐力，身體核心都比較弱，容易疲勞。
2、腰椎和頸椎得不到保護(hù)，患腰肌勞損和肩頸勞損機(jī)率較大，體姿表現(xiàn)含胸弓背，駝背，翼狀肩胛骨壓迫周圍神經(jīng)和血管，中年易得骨質(zhì)疏松癥，容易骨折。
二、 肌的構(gòu)造和形態(tài)
人體肌肉眾多，但基本結(jié)構(gòu)相似。一塊典型的肌肉，可分為中間部的肌腹和兩端的肌腱。肌腹venter是肌的主體部分，由橫紋肌纖維組成的肌束聚集構(gòu)成，色紅，柔軟有收縮能力。肌腱tendo呈索條或扁帶狀，由平行的膠原纖維束構(gòu)成，色白，有光澤，但無收縮能力，腱附著于骨處與骨膜牢固地編織在一起。闊肌的肌腹和肌腱都呈膜狀，其肌腱叫做腱膜aponeurosis。肌腹的表面包以結(jié)締組織性外膜，向兩端則與肌腱組織融合在一起。
三、肌肉的命名原則
肌肉可根據(jù)共形狀、大小、位置、起止點(diǎn)、纖維方向和作用等命名。依形態(tài)命名的如斜方肌、菱形肌、三角肌、梨狀肌等;依位置命名的如肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、肱肌等;依位置和大小綜合命名的有胸大肌、胸小肌、臀大肌等;依起止點(diǎn)命名的如胸鎖乳突肌、肩胛舌骨肌等;依纖維方向和部位綜合命名的有腹外斜肌、肋間外肌等;依作用命名的如旋后肌、咬肌等;依作用結(jié)合其它因素綜合命名的如旋前圓肌、內(nèi)收長肌、指淺屈肌等。了解肌的命名原則有助于對肌的理解和記憶。
