冬天的天氣比較寒冷,也比較干燥,平時(shí)如果不注意護(hù)理很容易導(dǎo)致面部皮膚出現(xiàn)干燥的情況,出現(xiàn)缺水的情況,尤其是鼻子部位,皮膚比較薄,里面的脂肪含量也比較低,更容易受到寒冷和干燥的影響,這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些過敏性的反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致鼻子發(fā)干,比較的分泌物也會(huì)減少,常會(huì)出現(xiàn)打噴嚏,流鼻血等癥狀,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水,在外出的時(shí)候也最好能夠戴上口罩,避免受到寒冷和干燥的,另外飲食方面應(yīng)該多吃一些,具有清熱解毒和補(bǔ)水功效的食物。
疾病病因
干燥性鼻炎的病因不甚明確,一般認(rèn)為與氣候、環(huán)境條件、全身健康情況有關(guān),男女發(fā)病率無差異。下列因素可誘發(fā)本?。?
1.長期處于空氣干燥、粉塵多的環(huán)境。
2.氣候干燥、寒冷、溫度變化大;
3.缺乏維生素,主要為維生素a和維生素b;
4.吸煙、酗酒、營養(yǎng)不良、貧血及其他全身慢性疾病。
干燥性鼻炎的典型癥狀:
1、鼻內(nèi)發(fā)干,鼻腔分泌物減少。
2、鼻子有發(fā)癢、灼熱感。
3、干燥性鼻炎常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血。
4、嗅覺一般不減退。
鼻子干燥怎么辦
1、比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤滑鼻孔,促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù),增加鼻腔里的濕潤度。過一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。
2、用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。
3、多喝水,避免上火。上火往往會(huì)加重鼻子干燥,因此平時(shí)要多喝水,增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán),能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán),減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。
4、經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子,能增強(qiáng)身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。
5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù),改善鼻子干燥的癥狀。