中醫(yī)曾說(shuō)過(guò)，通則不痛，痛則不通。這句話針對(duì)的就是拍打療法，拍打療法是指用木錘錘或者木棒有節(jié)奏的敲打身體的某些地方，敲打的力度要根據(jù)病情的輕重判斷，通過(guò)拍打使身體的血液通順。但這種拍打療法究竟怎么做呢？
一.拍打法
拍打時(shí)握拍用力松緊適宜，主要用腕力進(jìn)行彈打，前臂只起支持腕上下移動(dòng)的作用。要學(xué)會(huì)兩只手能夠掌握拍彈打法，以便勞累時(shí)可替換，尤其是自我拍打時(shí)，有些部位只能用某只手才拍打到位，所以學(xué)會(huì)雙手均能拍打是必要的。每次拍打時(shí)，開(kāi)始手法宜輕，然后力量漸漸加重，到拍打快結(jié)束時(shí)，才可于某些重點(diǎn)脈位上進(jìn)行重拍。拍打按用力輕重，可分為3種。
1．輕拍法：拍打時(shí)用力較輕，多用于年老體弱、兒童及初次接受治療的患者，或用于肌肉較?。ㄈ珀P(guān)節(jié)處）的地方和有重要臟器的地方。
2. 中拍法：用中等力量拍打，拍打時(shí)微有痛感為度。適用于一般人和大部分部位。
3．重拍法：用力較重，不僅用腕力，而且要用前臂的力量進(jìn)行拍打，拍打時(shí)有痛感，但應(yīng)以能忍受為度。此法多用于體質(zhì)壯實(shí)之人，或體質(zhì)較好而病情頑固的復(fù)診病員，或拍打肌肉豐厚的骶、 臂部等部位時(shí)用。
二.拍打節(jié)奏
有“七里拍子”、“四一四”、“三六九”等不同節(jié)奏。現(xiàn)在常用的是“四一四”拍。即打一拍后，再連打四拍；再打一拍，再連打四拍。有節(jié)奏的進(jìn)行拍打，即可省力，又可使患者有一種舒適感。
三.拍打順序
按順序拍打避免遺漏。總的原則是先左后右，從上而下，由近及遠(yuǎn)。一般是先拍打背部正中線，再拍打夾脊兩旁的側(cè)線，然后再拍打上肢，最后拍打下肢，從近端拍向遠(yuǎn)端。雙側(cè)患病時(shí)先拍左側(cè)，再拍打右側(cè)。具體到某個(gè)肢體，要先前側(cè)，再后側(cè)，先內(nèi)側(cè)，后外側(cè)，應(yīng)一拍緊挨一拍密密地打，每一側(cè)面要反復(fù)拍打3-5遍，并在該側(cè)面的脈位上重點(diǎn)抽打3-5下，只可順打，不可逆打。
