膽結石是一種比較常見身體疾病,患有膽結石手術治療是比較常見的方法,在膽結石手術后需要及時護理,平時要保持良好的作息習慣,多吃一些清淡的容易消化的食物,并且適當?shù)淖鲆恍┹p微的運動對術后恢復有很大好處。
膽結石術后家屬患者要做的
手術后須進食,待排氣后,依據(jù)腸蠕動情形采漸進式飲食。
術后多做深呼吸、咳嗽,并每兩小時在床上翻身運動(運動食品),以利肺部擴張,促進傷口愈合。
在護理人員或家屬陪同下做適當?shù)南麓不顒?,預防手術合并癥發(fā)生。
傷口疼痛時,可告知護理人員,必要時給予止痛劑。
傷口若無滲液,會改以紙膠粘貼,保持清潔干燥即可;若傷口潮濕,則一天至少一次或需要時以優(yōu)點棉棒由內往外消毒,再以紗布覆蓋。
一般住院天數(shù)約3-5天即可出院,傷口拆線約于手術后第七天(視傷口愈合情況),故出院后依時間回門診拆線。
一般拆線后2天才可淋浴。
手術后6周內,應避免提2公斤以上之重物,以防腹壓增加。
術后請采用低油(油食品)飲食。
注意事項
1、注意膳食結構 合理的膳食結構是有效降低膽石癥、膽囊癌發(fā)病的最有效的預防措施之一。膽結石患者在術后要注意飲食
一般情況下,膽結石患者除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外,其他水果都是可以吃的,但是,有一點一定要注意,膽結石患者不能吃柿子,因為柿子里所含的成分很容易導致結石的形成。柑橘類的水果以及其他富含維生素C的食物,都可以有效的預防膽結石的形成,因此,建議膽結石患者可以多食用這類水果。
1:少吃油膩的食物,膽汁是用來幫助消化脂肪的,所以吃了油膩的食物,就會促進膽汁分泌,膽囊收縮,如果已有膽囊結石,膽囊收縮會使結石向膽囊頸移動,結石容易嵌在膽囊頸部,導致膽絞痛、急性膽囊炎發(fā)作,中國結石病防治中心提醒膽囊結石患者應少吃油膩食物,膽也不能完全禁止,以免出現(xiàn)必需脂肪酸缺乏。
2:不宜多喝牛奶,牛奶中含的蛋白質絕大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低價揮發(fā)性脂肪酸較多,對腸道有一定的刺激作用,而且,牛奶中的脂肪消化需要膽汁,所以飲用牛奶會加重膽囊負擔,使病情加重。
3:忌辛辣刺激的食物,忌油膩、節(jié)五辛是膽結石患者的禁忌原則之一,膽囊炎、膽結石多屬濕熱所致,油膩、辛辣刺激可以助濕生熱,故當忌。如:辣椒油、咖喱粉、花椒粉等。
膽結石患者禁忌
1、要注意戒煙酒,防止膽汁淤積,刀口發(fā)生感染,從而誘發(fā)膽病的復發(fā)。
2、不宜多吃糖,服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結石形成。
3、要注意睡前別喝牛奶,由于牛奶中含鈣較多,而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石。
4、少攝入脂肪多、辛辣食物。限制脂肪飲食,膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物;少吃刺激的辛香料等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發(fā)生。
5、少吃食鹽,太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協(xié)同作用,并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。
6、避免食用易脹氣食物,不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。