人的指甲的好壞，能夠從側(cè)面了解健康的情況，比如說如果出現(xiàn)指甲變形，這有可能是因為平時營養(yǎng)不良，有缺鈣的表現(xiàn)，另外如果指甲因為外力作用導致淤血，也會引起指甲變形，還有一種比較嚴重的情況，那就是甲狀腺疾病，這會誘發(fā)指甲發(fā)生病變，導致變形的癥狀。
1、營養(yǎng)不良
雖然名叫營養(yǎng)不良，但不一定是因為缺少了某種維生素或者吃飯不好造成的。甲營養(yǎng)不良可能跟局部營養(yǎng)跟不上有關，也可能是其他因素。其通常的表現(xiàn)，是趾甲的變形、趾甲分離等。
2、甲下瘀血
甲下瘀血也很多見，通常表現(xiàn)為指甲變成紫紅色或者褐色，因為出血時間的長短不一，顏色表現(xiàn)不一。之所以會瘀血，是因為血管破裂。而導致血管破裂最常見的原因，就是外力。如果甲下瘀血的出血量少，可以被吸收；但是如果出血量多的話，就會造成趾甲分離或其他變形。
3、甲狀腺疾病
據(jù)估計，20%的女性都有指甲脆性增強癥狀，即脆甲癥。引起脆甲癥的原因是由于甲狀腺功能低下，需要進行相應治療。飲食中鐵缺乏也可導致指甲變薄、易脆和易損害，需要多吃綠葉蔬菜、紅肉和蛋類，增加鐵的攝入量。補充維生素如復合維生素B族也有助于改善脆甲癥。另外，生活習慣也很重要，指甲經(jīng)常在潮濕或干燥環(huán)境中也會加重脆甲癥。
4、銀屑病
正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有一些很小的點狀凹陷，預示著你可能出現(xiàn)健康問題了。引起指甲表面出現(xiàn)點狀凹陷的最常見原因是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，主要表現(xiàn)是皮膚發(fā)紅、反復出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑，可影響到指甲部位的皮膚細胞。因此，銀屑病患者的指甲表面常不是光滑的，而會出現(xiàn)一些點狀凹陷。不過如果銀屑病治愈或者得到控制，指甲就會慢慢恢復正常。由于指甲每周只能生長1毫米，因此新的健康指甲需要生長數(shù)月才能代替舊的點狀凹陷指甲。
5、真菌感染
指甲變形變色很普遍，黃指甲最常見的致病原因之一是真菌感染。隨著感染的加重，指甲蓋可能收縮，指甲可能變厚和粉碎。在少數(shù)情況下，黃指甲意味著更嚴重的疾病，比如嚴重的甲狀腺疾病、肺病、糖尿病或者牛皮癬。
