染發(fā)燙發(fā)是比較常見的一種美發(fā)的方法，但是如果燙發(fā)不當(dāng)，對發(fā)質(zhì)的危害是比較大的，容易導(dǎo)致頭發(fā)干枯出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象，比較嚴(yán)重的還會引起脫發(fā)癥狀加重的情況，尤其是經(jīng)常頻繁燙發(fā)的人士，脫發(fā)往往比較嚴(yán)重，這也是因為一些化學(xué)藥水，對毛囊組織造成了嚴(yán)重的危害。
1、常常更換頭發(fā)分界線
因為頭發(fā)分界線的頭皮是直接暴露在陽光下，容易曬傷，如果長期不改變位置，就容易脫發(fā)，露出一道頭皮。所以我們要經(jīng)常更換頭發(fā)分界線，這樣便可以防止頭發(fā)被曝曬；
2、選擇合理的發(fā)梳
我們要選擇一些如桃木之類的梳子，最好不要用尼龍和塑料的發(fā)梳，以免梳頭發(fā)時與頭發(fā)摩擦產(chǎn)生靜電效應(yīng)，使得頭發(fā)毛乳頭受到刺激，導(dǎo)致發(fā)根萎縮引起脫發(fā)。
3、燙發(fā)次數(shù)不要過多
燙發(fā)劑對頭發(fā)的影響很大，如果燙發(fā)過勤，會使頭發(fā)大傷“元氣”。此外，燙發(fā)后的一周內(nèi)要十分注意洗發(fā)、梳發(fā)，不然，頭發(fā)易折斷、變黃。
4、恰當(dāng)使用護(hù)發(fā)素
不要以為護(hù)發(fā)素使用越多便越好，尤其是油性頭發(fā)，如果頭發(fā)吸油過多會導(dǎo)致過油，黏糊糊的，非常不舒服哦。
5、頭發(fā)要立刻擦干
洗頭發(fā)之后要用干毛巾把水分盡量吸掉，然后用吹風(fēng)機吹至半干，再使其自然干透。如果你讓頭發(fā)長時間處于濕的狀態(tài)，則很容易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味，出現(xiàn)頭癢和生頭皮等現(xiàn)象，從而使得頭發(fā)脫落；
6、注意飲食
想要頭發(fā)不脫落那么最好要注意飲食的營養(yǎng)，不要偏食，也不要飲酒過量，要常年堅持多吃谷類、蔬菜、水果、魚類及多喝水，少吃甜食，以免頭發(fā)營養(yǎng)不足脫落；
7、梳頭次數(shù)不能過多
每天梳頭次數(shù)不要過多，也不要太過于用力，而且空閑的時候還要用指腹輕輕按摩頭皮，加強頭發(fā)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長。
燙發(fā)容易頭發(fā)脫落，增加脫發(fā)的風(fēng)險。燙發(fā)極易損傷毛囊，造成頭發(fā)大片脫落，引起脫發(fā)。脫發(fā)主要是由于各種外在原因引起毛囊萎縮、退化，無法自主吸收頭部營養(yǎng)，參與身體正常的新陳代謝造成的。治療脫發(fā)，首先要激活毛囊，恢復(fù)其正常的生長周期，從根治起。
