臉部皮膚有炎癥很大一分都是因為臉部的油脂太多，沒有及時排出來所以堵塞毛孔造成皮膚炎癥，所以在飲食方面要進行調(diào)整，少吃一些油膩的東西，多吃一些清淡的食物，卸妝要徹底，一定的卸的干凈，最好使用燒開后放涼的水，如果不是必需的話，最好是不要化妝，因為化妝品里的東西會刺激肌膚，讓肌膚的炎癥進一步惡化，出門的時候戴上口罩，涂抹藥膏的時候使用棉簽，避免手上的細菌通過傷口進入到皮膚內(nèi)部，平時的時候也不要用手去碰。
注意清潔。
清潔是緩解面部皮膚炎癥的第一步。這里的清潔不使用普通的水，而是要用燒開的水，自然放涼，讓后再清潔面部皮膚。洗得時候，最好用開水燙過的棉帕。
不要用手或其它尖銳物品去刺發(fā)炎的地方。
手不管洗得有多干凈，都會有許多細菌。用手去抓撓或者用針等尖銳物品去刺發(fā)濃的地方，會讓發(fā)炎的地方受更多細菌的侵蝕，加重紅腫想象。
涂抹消炎的藥膏，要用棉簽。
消炎藥膏是必須要涂抹的，它會讓面部已經(jīng)紅腫的地方更快的恢復。涂抹的時候，千萬不要用手，因為手上也會有很多肉眼看不見的細菌。
減少油脂的攝入。
油脂攝入量少了，面部皮膚分泌的油脂就不會那么多，所以平日的飲食最好以清淡為主，還要注意多喝水，幫助體內(nèi)代謝。
帶防塵口罩。
出門或去到灰塵比較大的地方，記得帶上純棉的醫(yī)用防塵口罩或者面罩。避免空氣中的細菌灰塵落到臉上發(fā)炎的地方，加重發(fā)炎的癥狀。
不要使用化妝品。
不要因為面部皮膚發(fā)炎而使用一些遮瑕的物品去遮蓋它，化妝品里含有大量對皮膚有刺激性的物質(zhì)。皮膚已經(jīng)發(fā)炎了，使用化妝品只會加重它發(fā)炎的癥狀。
