吹風(fēng)機(jī)可以治肩周炎嗎

作者:mingjun  時(shí)間:2018-03-10 13:54:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

關(guān)節(jié)炎是困擾中老年人的一種頑疾,幾乎大部分中老年人都會(huì)患上關(guān)節(jié)炎癥,這種疾病讓中老年人的生活變得非常困難,疼痛幾乎每時(shí)每刻都在發(fā)生,特別是肩周炎危害最大,讓患者抬手都感到痛苦,而治療肩周炎可以用吹風(fēng)機(jī),下面就來(lái)看看吹風(fēng)機(jī)治肩周炎怎么做呢?

吹風(fēng)機(jī)治肩周炎怎么做呢?

肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩,簡(jiǎn)稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療,有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng),妨礙日常生活。

電吹風(fēng)放熱風(fēng)擋對(duì)患處吹1-2分鐘,能堅(jiān)持時(shí)間可長(zhǎng)些,使患處發(fā)熱、微紅,一天一到二次,直至痊愈。不信你可試試,立馬見(jiàn)效,風(fēng)到就輕松,記住一定是熱風(fēng),比吃藥打針來(lái)得快。

吹風(fēng)機(jī)治肩周炎怎么做呢?

另外配合鍛煉,如:屈肘甩手,手指爬墻,體后拉手,展臂站立等。主要是預(yù)防肩臂局部肌肉的萎縮、粘連。

在做上述工作時(shí)也不要忘記按摩足肩關(guān)節(jié)反射區(qū),部位在雙足掌外側(cè)緣,第五跖趾關(guān)節(jié)為中心的區(qū)域,按摩手法:?jiǎn)问种腹螇悍?,可在關(guān)節(jié)突起的足背緣,正中,足掌緣由足趾向足跟方向各壓刮5次。功能:通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)除濕,止痛利節(jié)。

吹風(fēng)機(jī)治肩周炎怎么做呢?

適應(yīng)證:肩周炎,肩關(guān)節(jié)疼痛,手臂無(wú)力,肩臂酸痛,手麻,風(fēng)濕等。配合手部穴位的按、推、掐:按后溪穴、推肩關(guān)節(jié)區(qū)、掐太淵穴,另外用左拇指腹按住右手三里穴,揉動(dòng)1分鐘,換右手,每日3次;用食、拇指按住印堂穴,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),每次1分鐘,每日3次;輪換壓揉手掌側(cè)的太淵、神們、肩關(guān)節(jié)以及手背側(cè)的陽(yáng)谷、合谷、后溪、液門、中渚等。最主要的是對(duì)足肩關(guān)節(jié)和手肩關(guān)節(jié)的推按。

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