痛風(fēng)是一種非常嚴(yán)重的疾病，這是由于體內(nèi)尿酸過高導(dǎo)致的關(guān)節(jié)病變，對患者造成的痛苦無以復(fù)加。痛風(fēng)的患病主體主要為中老年人，近年來隨著人們的體質(zhì)下降速度加快，痛風(fēng)逐漸朝年輕化發(fā)展。而痛風(fēng)帶來的痛苦癥狀幾乎無法消除，下面就來看看如何減輕痛風(fēng)癥狀呢？
痛風(fēng)主要是由于人體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，導(dǎo)致人體內(nèi)的尿酸的合成急劇增加或者是排出不及時，造成血尿酸濃度過高逐漸的引起痛風(fēng)。
1.由于腫脹部位發(fā)熱和劇烈疼痛，可以用冰冷敷在痛處,可以減輕疼痛。
2.避免壓到患肢:因為床單或者床上用品，只要一碰到患處就會引起關(guān)節(jié)的疼痛，可以在床上休息的時候把痛風(fēng)的那只腳放在籃子里或者盒子里。
3.太高患病部位,在急性發(fā)作的期間，應(yīng)該太高患部，讓患部得到休息，不要運(yùn)動，大部分的患者在這個階段，患者會連一張床單的重量都無法承受，稍微一動彈或碰到就會極痛?？梢宰鲆粋€保護(hù)的框架，使床單和毛毯不致壓到疼痛的部位。
4:在休息之前，用熱水泡泡腳，不但可以活動血液還可以減輕疼痛，并且還可以讓尿酸結(jié)晶融化，促進(jìn)排解體外。
5.發(fā)作期，受不了，可以用藥物止痛，不過不能長期服用，對人體隱形的危害很大。需到正規(guī)接受正規(guī)救治。
注意事項：
痛風(fēng)患者要少吃含有高嘌呤的食物。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。目前痛風(fēng)治療主要是根據(jù)臨床癥狀針對給藥，主要是在發(fā)作期吃秋水仙堿加止痛藥。
