便秘是很多朋友會遇上的一種情況,身體如果出現(xiàn)了長期的便秘,對身體的健康影響也是很大的,所以需要及早的治療。治療便秘的土方法有部分還是很有效果的,比如生甘草治療,利用生甘草來沖開水泡著飲用,和喝茶的方式類似,有良好的效果。
1.生甘草治療便秘
取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。
服用方法就是每天1劑。這個秘方是專門治療嬰幼兒的便秘,效果十分的好,一般用藥半個月就可以有效改善。
2.胖大海治療便秘
首先我們要準備胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
3.蒲公英治療便秘
取蒲公英干品或鮮品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。