黑色素是人體必要的一種物質(zhì)，保持黑色素在人體當(dāng)中的平衡，才能夠促進(jìn)皮膚的健康，如果黑色素過多，常會(huì)導(dǎo)致皮膚過黑，這時(shí)候可以通過一定的方法來調(diào)理，比如說可以用醋和鹽做成鹽水，經(jīng)常洗臉，有一定的美白的作用，另外經(jīng)常用一些美白去暗沉的面膜，也能發(fā)揮一定的功效。
1、把醋和鹽用水溶解
比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了．
2、用草莓炸成汁
放上蛋清。每2~3天擦一次 。效果很明顯的哦。而且用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉也會(huì)變得又白又嫩!
3、香蕉弄成糊狀
最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你將見到顯著的效果。
4、常見的牛奶美白效果也很好。
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
5、蘆薈
這個(gè)相對(duì)麻煩一點(diǎn)點(diǎn)。要準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。黑色素也會(huì)很快的沒有。
6、蕃茄蜂蜜也可以起到美白的效果。
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，皮膚變好那是肯定的。
7、我們自己來做一個(gè)DIY美白套餐。
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
