如果皮膚出現(xiàn)過(guò)敏，往往會(huì)引起搔癢疼痛的癥狀表現(xiàn)，如果頻繁出現(xiàn)這樣的癥狀表現(xiàn)，那么一定要加強(qiáng)預(yù)防，要學(xué)會(huì)一些預(yù)防過(guò)敏，預(yù)防皮膚搔癢的方法。尤其對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，盡量選擇沒(méi)有刺激性的，另外一定要預(yù)防，要了解哪些物質(zhì)或者食物會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，平時(shí)要盡量避免這種事情發(fā)生。
1.過(guò)敏止癢，護(hù)膚品的選擇有講究
有些皮膚過(guò)敏的患者是在皮膚干燥缺水時(shí)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的，因此這些患者在選擇護(hù)膚品時(shí)，要注意選擇不含香料、酒精、重防腐劑類(lèi)的護(hù)膚品。尤其是在挑選洗面奶時(shí)，要注意選擇溫和偏弱酸性的產(chǎn)品，這樣有助于肌膚保濕。
2.選擇不含酒精的爽膚水
現(xiàn)在市面上有不少含有酒精成分的爽膚水，長(zhǎng)期使用這類(lèi)爽膚水除了會(huì)使使用者皮膚發(fā)紅外，同時(shí)還會(huì)使皮膚出現(xiàn)緊繃的現(xiàn)象。因此在選擇爽膚水時(shí)要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)了解成分。
3.過(guò)敏體質(zhì)人士要注意外出場(chǎng)所
過(guò)敏體質(zhì)者在外出時(shí)要注意，盡量少去人多或者植物茂密的場(chǎng)所，避免出現(xiàn)花粉過(guò)敏。
4.皮膚過(guò)敏要積極治療
當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，患者要積極治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥物，避免自行用藥導(dǎo)致病情加重。
5.皮膚過(guò)敏患者要注意洗滌用品的選擇
皮膚過(guò)敏患處不可使用堿性肥皂，也不可用熱水燙洗，以免令過(guò)敏狀況加重。
6.養(yǎng)生良好生活習(xí)慣有助預(yù)防皮膚過(guò)敏
過(guò)敏體質(zhì)人士要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
