維生素e美容,要掌握正確方法

作者:zhang2  時間:2018-01-31 16:35:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

維生素E是一種脂溶性化合物,具有活躍性,汗液酸敗脂肪和鉛、鐵等,維生素E外用可以減少皮膚黑色素,使皮膚保持光滑有彈性,同時還可以起到去皺的功效,可以幫助皮膚細胞吸收營養(yǎng)成分,促進血液循環(huán),使修復細胞再生。

維生素e美容 維生素E正確美容方法

怎樣外用維生素E呢?

剪開一粒維生素E膠囊,取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使用2 次,每次使用50毫克;如每天只用一次,則需用100毫克。日前,國內外專家均已配制出多種含維生素E的護膚化妝品,您可在醫(yī)師或專業(yè)美容師的指導下選用此類護膚化妝品。

為了美容護膚,僅靠外用維生素E是不夠的,還應注重從日常飲食中攝取天然維生素E。維生素E廣泛分布于動植物組織中,以麥胚油、豆油、玉米油含量最為豐富,再如菜花、甘藍、奶油、干燥豆類、蛋黃、青葉菜、牡蠣、蜂蜜、肝臟、橄欖、胡蘿卜、香蕉、鮮橘、向日葵種子、菜油、麥芽、谷粒中也都富含維生素E。常食富含維生素E的食物,并且掌握一些必要的護膚知識,您就能減緩容顏衰老。

維生素e美容 維生素E正確美容方法

主要作用

保護細胞不被氧化

治療內分泌失調的不孕癥,VE與性激素荷爾蒙有密切關系。

保護人體不受公害,抗污染。

預防癌癥,防止細胞癌變。

防治肝障礙,可強化肝細胞的解毒能力。

降低膽固醇,預防中風。

促進血液循環(huán)。

治療傷痕。

刺激內分泌荷爾蒙,增強性功能。

維生素e美容 維生素E正確美容方法

祛斑

維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程,從而抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管,改善血管微循環(huán)的作用,能促進營養(yǎng)成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄,從而也有利于“斑”的祛除。

防皺

皺紋的產生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結膠原組織的降解。另外,脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應,保持組織間聯(lián)系,使皮膚光滑、有彈性。

鎖水

由于維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷,所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障,鎖住肌膚內水分,提供由內而外的深層滋養(yǎng)。

促進吸收

維生素E還能促進維生素C和A的吸收,并幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分,使美容功效加倍。

去皺

外用維生素E能加快皮膚新陳代謝,促進血液循環(huán),加速細胞修復和再生,同時還能產生抗自由基成分,增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現(xiàn)的魚尾紋,口周圍出現(xiàn)的環(huán)口紋,鼻唇溝出現(xiàn)的表情線,還是眼下部凸出的眼袋等,都可利用外涂維生素E的方法來消除。

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