心絞痛問題不能夠忽視，尤其是經(jīng)常出現(xiàn)心絞痛的話，建議患者必須到醫(yī)院做更加全面的檢查治療，而在飲食上要注選擇低熱量高蛋白易消化的食物，控制好自己的情緒。
1、 首先，對于有心絞痛病史的患者，要根據(jù)自身情況來做個總結(jié)。并嚴(yán)格控制情緒，避免焦慮、暴怒、悲傷、狂喜等大幅度波動。另外，在天氣出現(xiàn)劇烈變化時，我們添加或減少衣服。
2、其次，當(dāng)心絞痛發(fā)作之后，要停止手上的事情，原地休息。有條件者，可服用硝酸甘油，并撥打急救電話。 至于飲食，由于鹽的主要成分是氯化鈉，因此每天攝入量控制在6克以下。我們要多吃低熱量、高蛋白、和易消化的食物，并在炒菜時選擇含不飽和脂肪酸的植物油來做。
3、同時，避免接觸刺激性或脹氣食物，如茶、辣椒、咖啡、以及咖喱等。 而運(yùn)動方面，我們要選擇緩慢而富有節(jié)奏感的鍛煉。
4、醫(yī)學(xué)證明，騎單車有很多好處，1)提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，可使左、右側(cè)大腦功能同時得以開發(fā)。2)通過腿部運(yùn)動，促進(jìn)血液灌注于全身各個部分。3)由于周期性有氧運(yùn)動，因此長期堅(jiān)持下去，能夠消耗我們身上的多余脂肪，從而遠(yuǎn)離肥胖所帶來的心血管病。 值得注意的是，當(dāng)患者心絞痛發(fā)作時，我們千萬不可冒然幫忙，以免增加對方心臟功能的負(fù)擔(dān)
