在可怕的癌癥王國里，肺癌悄悄成為了老大。它是全世界范圍內(nèi)比較常見的惡性腫瘤，每年新發(fā)病例數(shù)、死亡病例數(shù)都位居首位。而且它的勢力在不斷擴(kuò)張，特別是在中國，發(fā)病率還在不斷攀升。丁當(dāng)扶一扶眼鏡……「形勢真的很嚴(yán)峻吶」。
肺癌憑什么是老大？
首先是遺傳因素，當(dāng)然不是「龍生龍，鳳生鳳，父母肺癌傳子女」的情況，但它確實(shí)有遺傳傾向，存在一定的家族聚集現(xiàn)象。
其次環(huán)境因素在肺癌的發(fā)病中也起著非常重要的作用。
很多人因?yàn)槁殬I(yè)的原因，長期暴露在有害物質(zhì)中，得肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比一般人高。比如火力發(fā)電廠工人，他們長期接觸能引起肺癌的焦油、煤煙等，要是不加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)，誘發(fā)肺癌的可能性非常高。
丁當(dāng)知道你想說：「我又不是發(fā)電廠工人……」
但這不代表肺癌就找不上你，因?yàn)樯钪杏?種氣，可能會(huì)把你「氣」出肺癌。
香煙的「煙氣」
吸煙是全世界公認(rèn)的誘發(fā)肺癌最重要的因素，二手煙三手煙同樣也會(huì)提高肺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙量越多，煙齡越長，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)越大。
「男人不抽煙，白來人世間」，凡是堅(jiān)持這個(gè)觀點(diǎn)不斷「吞云吐霧」的朋友，簡直是為肺癌代言！
除了禍害自己，吸煙造成的二手煙還可能禍害其身邊家人好友患肺癌。
近幾十年來歐美發(fā)達(dá)國家男性肺癌發(fā)病率呈現(xiàn)下降趨勢，煙草的控制功不可沒，這也證明「吸煙誘發(fā)癌癥」這個(gè)觀點(diǎn)正確。
污染的「大氣」
大氣污染是引發(fā)肺癌的另一元兇，它產(chǎn)生的規(guī)律也非常明顯：
人口稠密的大城市居民，肺癌發(fā)病率高于農(nóng)村地區(qū)的居民。
大氣污染越嚴(yán)重，肺癌的患病率和死亡率也越高。
所以，對(duì)自己生活的環(huán)境提點(diǎn)要求吧。
廚房的「油煙氣」
煤煙污染和油煙污染是增大女性肺癌風(fēng)險(xiǎn)的重要原因。
1.煤煙污染，主要來自燒蜂窩煤的家庭，室內(nèi)燃煤所釋放的致癌物質(zhì)，比吸煙還多很多倍。隨著城市化進(jìn)程不斷發(fā)展，這一類污染已經(jīng)逐漸減少。
2.油煙污染。在油炸、煎炒食物時(shí)，高溫烹調(diào)油形成的油煙包含大量的致癌物，例如苯并芘。
在中國，很多女性長期在廚房做飯，接觸煤煙或者高溫油煙，其患肺癌的危險(xiǎn)性也比其他人高。
惹不起，但我們躲得起
總的來說，以上三種氣是比較重要的引發(fā)肺癌的危險(xiǎn)因素。但好在，也是可以通過努力改變的。
針對(duì)吸煙，最好的方法就是戒煙，利人利己。
針對(duì)大氣污染，需要政府大力治理污染。對(duì)個(gè)人來說，最直接的措施就是在空氣質(zhì)量不好的時(shí)候戴口罩。
針對(duì)油煙氣，一方面要改進(jìn)烹調(diào)方式，盡量減少油炸、煎炒、爆炒等烹飪方式，另一方面可以選擇改進(jìn)灶具，盡量挑選安裝油煙吸凈率比較高的廚電產(chǎn)品，比如集成灶。
