事實(shí)上在生活當(dāng)中，我們所接觸的一些電器用品容易存在輻射，所以需要注意一些防輻射的工作，可多選擇吃一些綠色的蔬菜，還有海帶，綠豆，黑木耳等食物，有一定的防輻射作用。
1、綠色蔬菜:一些天然食物是我們?nèi)梭w內(nèi)的“清潔劑”,特別是一些新鮮的綠葉蔬菜,給人體排毒的功能更加明顯。原因是在這些蔬菜中含有堿性成分,它能讓血液呈堿性,溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素,并且讓這些毒素隨著尿液排出體外。
2、海帶:可以說(shuō)海帶是所有放射性物質(zhì)的“克星”,因?yàn)樵诤е泻幸环N叫海帶膠質(zhì)的物質(zhì),進(jìn)入人體后可與放射性物質(zhì)相結(jié)合從而讓其從腸道快速排出。
3、豬血:我們每天的呼吸會(huì)從空氣中帶入大量的粉塵、有害金屬微粒等物質(zhì),這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該通過(guò)吃一些豬血來(lái)達(dá)到排毒的作用。在助學(xué)中含有豐富的血漿蛋白,進(jìn)入人體經(jīng)過(guò)消化酶分解后,就會(huì)與這些有害物質(zhì)變成難以溶解的新物質(zhì),然后經(jīng)過(guò)腸道排出體外。
4、綠豆:在民間人們對(duì)于綠豆一直都有很好的評(píng)價(jià),并且還給予“解百毒”的美稱。并且經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究也證明,綠豆的確能幫助人體排泄體內(nèi)毒素,從而促進(jìn)人體新陳代謝的作用。
5、黑木耳:黑木耳之所以具有排毒的功效,其關(guān)鍵在于它含有具有排出毒素的纖維素物質(zhì),它能讓體內(nèi)的有害纖維體內(nèi)難以立足。
