刮痧能夠通經(jīng)絡(luò)，排毒養(yǎng)顏，讓身體更舒服，還能夠治療一些疾病，例如常見的頸椎病，婦科病，但是刮痧還有很多需要注意的，要根據(jù)自己的病情刮相應(yīng)的部位，孕婦要禁止刮痧。
1．要了解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。
2．根據(jù)病人的虛實、寒熱、表里、陰陽采取手法。
3．婦女懷孕者，腹、腰、骶部禁刮。
4．小兒臼門未合者禁刮。
5．皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6．下肢靜脈曲張者，宜由下而上采取相應(yīng)手法。
7．血本低下者（容易出血）、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。
8．不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。
9．不要使用其他的代用品刮痧（如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油，好得快）。
10.頭部，面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭，治病出痧。必須使用專門的刮痧油。
11．刮完在痧退后再刮痧，平時可以補刮，以加強退痧作用。
12．刮痧時，有一定量的毛細(xì)血管出血，滲到附邁組織，然后再行吸收，這是增加抵抗力的一種方法。
13.怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛。
14．刮痧后，會使汗孔擴張，半小時內(nèi)不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無妨。
15．刮痧后喝一杯熱（溫）開水，以補充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)作的排出。
16．根除頑癥，除刮痧，排毒（服用清腸食品）外，還要針對性地調(diào)理（樂多壽系列，迪芬斯系列）。
17.刮痧不必強出痧。
18．保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來，從頭到足每個部位，第條經(jīng)脈，都刮拭8次，每天3-10分鐘，自然達(dá)到強身健體，延年益壽了。
工具、體位：刮痧板由水牛角制成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會出現(xiàn)青紫色出血點。
適應(yīng)癥：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
